Instrucciones de lavado con agua salada para el Master Cleanse

Stanley Burroughs, creador de Master Cleanse, aconseja que se use un chorro de agua salada junto con su infame "dieta de limonada", una mezcla de jugo de limón, agua, jarabe de arce y pimienta de cayena. En su folleto, "The Master Cleanser", Burroughs destacó la importancia de las numerosas eliminaciones intestinales, y recomendó que los limpiadores tengan "dos, tres o más movimientos al día". Master Cleanse no es recomendado por los profesionales de la salud y los dietistas. Por lo tanto, las instrucciones de enjuague con agua salada para el Master Cleanse no pretenden ayudarlo a perder peso de manera efectiva o mejorar su salud; estos pasos simplemente describen las instrucciones de Burroughs en "The Master Cleanser".

Paso 1

Mezclar un litro de agua tibia con 2 cucharaditas. de sal marina. Burroughs afirma que si usa sal yodada regular (de mesa), la descarga de agua salada no funcionará "correctamente".

Paso 2

Beba todo el litro de agua salada a primera hora de la mañana "con el estómago vacío", aconseja Burroughs. También recomienda tomar té laxante por la noche para "aflojar" y el agua salada en la mañana para "lavarlo".

Paso 3

Manténgase cerca de los baños. Burroughs indica que puede esperar "muchas eliminaciones". En un informe de MSNBC News de mayo de 2007, la portavoz de la American Dietetic Association Susan Moores, R.D., señala que las frecuentes eliminaciones de líquidos son características de Master Cleanse.

Etapa 4

Si la descarga de agua salada no funciona, Burroughs establece que se puede agregar más (o menos) sal al agua tibia hasta que se encuentre el "equilibrio adecuado". Alternativamente, afirma que los limpiadores pueden beber agua pura, sin sal..

Propina

Moores sugiere una mejor opción para "correr al baño todo el día": comer pociones moderadas, reducir los alimentos altos en grasa y consumir más verduras y frutas.

Advertencia

Master Cleanse no elimina las toxinas en su cuerpo, explica el Dr. Ed Zimney de Everyday Health, que es un trabajo para sus riñones e hígado..