¿Cuáles son los beneficios para la salud de Sitopaladi Churna?
Sitopaladi churna es una medicina ayurvédica de uso general en la India y los países vecinos. Al igual que muchos remedios herbales, actualmente no existe una validación científica de su efectividad, pero las afirmaciones anecdóticas de su seguridad y efectividad se remontan a generaciones. Sitopaladi churna se puede comprar confeccionada o preparada en casa con ingredientes frescos. Consulte a un profesional de la medicina ayurvédica o a un naturópata acerca de los posibles beneficios para la salud y los efectos secundarios de tomar sitopaladi churna en polvo..
Una cucharada de sitopaladi churna. (Imagen: Marek Uliasz / iStock / Getty Images)Sitopaladi Churna
El polvo de chopa de Sitopaladi es uno de los remedios herbales ayurvédicos más utilizados para los problemas respiratorios, según el "PDR para medicamentos a base de plantas". También es conocido por los nombres sitopaladi choorna, choornam o chooran. Los cinco ingredientes de churna sitopaladi son canela, cardamomo, pimienta larga, brotes de bambú y azúcar en polvo. Todos los ingredientes se secan y se muelen en un polvo fino y se combinan en una proporción de 16 partes de azúcar, con 8 partes de brotes de bambú, 4 partes de cardamomo, 2 partes de canela y 1 parte de pimienta. Una vez mezclado, el polvo medicinal se guarda en un recipiente hermético para evitar la oxidación. La mezcla es considerada por los practicantes ayurvédicos como la más potente dentro de los dos meses de preparación. Cuando se justifica, aproximadamente 1 gramo del polvo se combina generalmente con una cucharadita de miel y se toma hasta tres veces al día.
Beneficios potenciales para la salud
Sitopaladi churna no se ha investigado científicamente por su impacto en la salud humana. Sin embargo, es un popular remedio indio para la tos y los resfriados estacionales, y se lo considera un broncodilatador y expectorante efectivo, lo que permite que la flema se expulse. Sitopaladi churna también se usa para estimular el apetito, promover la digestión, reducir la congestión sinusal y aumentar los niveles de energía, según "Herbs That Heal: Prescription for Herbal Healing".
Posibles Indicaciones
Dentro de la medicina ayurvédica tradicional, a menudo se administra sitopaladi churna para suprimir la tos de varias enfermedades pulmonares, como bronquitis, asma, neumonía, tuberculosis y cáncer de pulmón. Sin embargo, está destinado solo para el alivio sintomático, no como una cura para las enfermedades respiratorias. Se cree que Sitopaladi churna es seguro para los niños, pero consulte a su pediatra antes de darle un remedio herbal a un niño.
Precauciones
Si bien la chopa de sitopaladi es generalmente reconocida como segura, algunos efectos secundarios menores son posibles. Tomar el remedio a base de hierbas con el estómago vacío puede provocar gastritis o malestar estomacal, por lo que siempre debe tomarse con alimentos. Además, la canela puede afectar los niveles de glucosa en la sangre, por lo que se debe tener mucho cuidado si es diabético..
