¿Cuándo puedo darle jugo de manzana a mi bebé?
Si bien el jugo de manzana contiene vitamina C, no ofrece beneficios nutricionales para bebés menores de 6 meses. Los bebés mayores de 6 meses pueden tomar jugo de manzana, pero las cantidades deben ser limitadas. Beber jugo de manzana no tiene ningún beneficio nutricional sobre comer frutas. Se deben evaluar las necesidades nutricionales y el desarrollo de su bebé antes de ofrecerle jugo de manzana..
Niña bebiendo un vaso de jugo de manzana (Imagen: Anna Karwowska / iStock / Getty Images)Necesidades nutricionales del bebé
Durante el primer año de vida, los bebés necesitan leche materna o fórmula como su principal fuente de nutrición. En realidad, durante los primeros seis meses, la leche materna o la fórmula deben ser la única fuente de nutrición del bebé. En el desarrollo, los bebés de alrededor de 6 meses de edad generalmente están listos para los sólidos. Su bebé debe poder sentarse y mantener su cabeza firme antes de que le ofrezca sólidos. También notará que su bebé muestra interés en los alimentos cuando está comiendo. El jugo nunca debe ofrecerse antes de los 6 meses debido a la importancia de la leche materna y la fórmula..
Cómo ofrecer jugo de manzana
Cuando decida ofrecerle a su bebé jugo de manzana, elija jugo 100 por ciento. Mira en la etiqueta. Algunos tipos de jugo de manzana contienen azúcares adicionales o solo se les agregan saborizantes para que se sepa a jugo de manzana. A los 6 meses de edad, su bebé puede tomar 4 onzas de jugo por día, pero no más. Cuando a un bebé se le ofrece demasiado jugo, comienza a reemplazar la leche materna o la fórmula nutritiva que su bebé necesita. Debido a que el jugo de manzana contiene azúcar natural, puede diluir el jugo de manzana agregando agua. También debes diluir el jugo haciéndolo mitad jugo, mitad agua..
Desarrollo listo para jugo
Si decide darle jugo a su bebé, espere hasta que pueda usar la taza para sorber. Nunca ofrezca jugo en el biberón. Puede presentarle la taza con sippy a su bebé a partir de los 6 meses de edad. Si su bebé no está listo para la taza para sorber a los 6 meses, debe esperar a la introducción de cualquier tipo de jugo hasta que esté listo para la taza para sorber..
Otros problemas de jugo
El jugo nunca debe reemplazar la leche materna o la fórmula. Darle demasiado jugo de manzana a su bebé puede disminuir su apetito por los alimentos nutritivos que necesita para mantenerse saludable. Debido al contenido de azúcar del jugo, los bebés corren un mayor riesgo de caries dentales si lo beben a menudo o si beben demasiado. Se recomienda que el jugo de manzana se ofrezca con un refrigerio o a la hora de comer. Demasiado jugo también puede causar diarrea, aumento de peso excesivo o una erupción del pañal.
