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    Todos los artículos - Página 2436

    Cómo poner correctamente los pesos del tobillo
    Si bien los pesas en los tobillos son populares entre los caminantes, los expertos recomiendan no usarlos para hacer ejercicio cardiovascular, ya que las pesas pueden agregar un impacto adicional...
    Cómo poner una copa de protección deportiva
    Una copa deportiva protege los testículos de lesiones durante los deportes. La copa está diseñada para absorber y redistribuir el impacto de un golpe lejos de los testículos. Las copas...
    Cómo poner un soporte de rodilla
    Un soporte de rodilla protege y apoya su rodilla. Ayudan a ayudar a las articulaciones inestables y previenen lesiones en las articulaciones normales y saludables. Los soportes de rodilla son...
    Cómo ponerse un corsé solo
    Los corsés mejoran la sección media del cuerpo al restringir y controlar el busto, la cintura y las caderas o alguna combinación de estos. El corsé generalmente ata la espalda,...
    Cómo ponerse un collar cervical
    Los primeros respondedores en una escena de accidente son generalmente los que colocan un collarín cervical alrededor del cuello de una persona lesionada para evitar que sus vértebras (huesos del...
    Cómo poner moleskin sobre una ampolla
    Las ampollas son dolorosas. Para el corredor competitivo o recreativo, incluso una pequeña ampolla puede convertir una carrera sin precedentes en una caminata lenta e incómoda. Causadas por la fricción,...
    Cómo poner un anillo de nariz curvo
    Un anillo de nariz curvo, también conocido como tornillo de nariz, viene en varios calibres y materiales diferentes. Mientras que los diámetros de calibre 16 y 18 son los más...
    Cómo poner en un anillo de nariz sacacorchos
    Los anillos de la nariz del sacacorchos son pequeños tacos que se ajustan al ras de la nariz. El poste del perno está torcido, se asemeja a un sacacorchos, y...