Dolores de cabeza durante la pubertad
Entre la tarea y las hormonas, no es de extrañar que los adolescentes tengan un dolor de cabeza de vez en cuando. Según el médico de familia estadounidense, la frecuencia de los dolores de cabeza aumenta a medida que los niños crecen. De treinta y siete por ciento a 51 por ciento de los niños que tienen al menos 7 años reportan dolores de cabeza "frecuentes", y ese número aumenta a 57 por ciento a 82 por ciento a la edad de 15 años. Antes de la pubertad, los niños experimentan más dolor de cabeza que las niñas, pero eso cambia después el inicio de la pubertad.
Un adolescente sufre con un dolor de cabeza. (Imagen: lovleah / iStock / Getty Images)Predominio
En un estudio del "Scandinavian Journal of Primary Health Care", los investigadores observaron que el 68 por ciento de los jóvenes de 14 años habían sufrido al menos un dolor de cabeza en el último año. De estos, el 10,2 por ciento había sufrido de una migraña. En ambas circunstancias, las niñas fueron más comúnmente afectadas por los dolores de cabeza.
Porque
En muchos casos, las hormonas son las culpables de los dolores de cabeza en adolescentes. Esta es la edad en que las migrañas suelen comenzar, según el sitio web Relieve-Migraine-Pain.com. Estas migrañas pueden ser causadas por el estrógeno, la principal hormona que se encuentra en las mujeres, lo que explica por qué estos dolores de cabeza severos se encuentran con más frecuencia en las niñas. Los niveles de estrógeno aumentan durante la pubertad, lo que hace que las migrañas se vuelvan más frecuentes en las niñas. Justo antes, durante o después de un período menstrual, un adolescente puede experimentar migrañas.
Los dolores de cabeza son un signo común de síndrome premenstrual o síndrome premenstrual, que puede comenzar hasta una o dos semanas antes de que comience su período..
Tratamiento
El tratamiento depende del tipo de dolor de cabeza. Para los dolores de cabeza que resultan del estrés debido a la escuela, a los amigos o a la vida familiar, intente técnicas de relajación así como medicamentos para el dolor leve. Para los dolores de cabeza por migraña relacionados con las hormonas, el pediatra, el Dr. Alan Greene recomienda en su sitio web administrar al adolescente una dosis de ibuprofeno y paracetamol cuando comienza el dolor de cabeza y hacer que se acueste en un cuarto oscuro y tranquilo. Se recomiendan ambos medicamentos porque el ibuprofeno es el doble de eficaz que el paracetamol para tratar una migraña; Sin embargo, el paracetamol funciona el doble de rápido..
Prevención
Aunque muchos dolores de cabeza durante la pubertad están relacionados con las hormonas, hay otros factores que deben considerarse. Ciertos alimentos pueden ser un desencadenante de una migraña, como las nueces, el chocolate, los perros calientes y la carne del almuerzo, tal vez relacionados con los nitratos y nitritos, según Greene y MSG. Las píldoras anticonceptivas también están asociadas con las migrañas, que pueden ser un problema para las niñas que han alcanzado la pubertad.
Otros factores desencadenantes conocidos que prevalecen entre los adolescentes son el cansancio excesivo, ya que han pasado demasiado tiempo sin comer, el estrés, la ansiedad y la actividad física excesiva..
Para prevenir estos dolores de cabeza, vigile lo que el adolescente estaba haciendo o comiendo cuando comenzó el dolor de cabeza o la migraña. Si es posible, evita esa actividad o comida en el futuro..
Cuando ir al doctor
Por lo general, los dolores de cabeza son una parte normal de pasar por la pubertad. Sin embargo, si el dolor de cabeza se vuelve más frecuente, especialmente si llega tres veces a la semana o más, o si su adolescente lo describe como "el peor dolor de cabeza", visite al médico. Controle también la cantidad de medicamento para el dolor que se toma. Si el adolescente toma analgésicos todos los días o descubre que el medicamento no puede controlar sus dolores de cabeza, es hora de ver al médico. Otras razones para ver a un médico es si el dolor de cabeza va acompañado de rigidez en el cuello o fiebre, o si el adolescente tiene visión borrosa o doble, le falta el aliento o está mareado..
