Útero irritable de la comida picante en el embarazo
El embarazo es un momento lleno de hacer y no hacer, incluidas las restricciones alimentarias. Si te gusta la comida picante, la idea de dejarla durante nueve meses puede hacerte soñar con pimienta y cebollas. A pesar de la historia de las viejas, que no debe comer alimentos picantes durante el embarazo, los alimentos muy sazonados generalmente no causan contracciones uterinas. Sin embargo, los alimentos picantes pueden causar irritabilidad intestinal, lo que puede ser muy desagradable durante el embarazo..
Una mujer embarazada comiendo comida chatarra. (Imagen: Paul Vasarhelyi / iStock / Getty Images)Causas
Las comidas picantes se mueven a través del tracto gastrointestinal más rápidamente que otras comidas. En algunas personas, las comidas picantes causan gases, hinchazón y diarrea. El útero y los intestinos se encuentran muy cerca unos de otros, por lo que los calambres en los intestinos pueden causar irritabilidad uterina. Mientras que unos pocos ruidos de gas en los intestinos no van a iniciar las contracciones uterinas, la angustia GI severa podría causar irritabilidad uterina que podría conducir a las contracciones. Si ciertos alimentos picantes te provocan calambres, no los comas.
Efectos
La irritabilidad uterina, un tipo de contracción muscular desorganizada que puede continuar durante el embarazo, según la obstetra Laura Klein, M.D., de la Facultad de Medicina de la Universidad de Colorado, rara vez provoca contracciones que comienzan a abrir el cuello uterino. Sin embargo, si tiene cólicos después de comer comida picante, llame a su obstetra si tiene menos de 37 semanas de embarazo. El estrés gástrico por comer alimentos picantes puede ser difícil de diferenciar del parto prematuro, ya que ambos causan cólicos y posiblemente diarrea..
Trabajo de salida
Si está buscando una manera de comenzar el trabajo de parto al final del embarazo, comer una comida llena de comidas picantes y calientes puede llevar a nada más que gas e indigestión. pero, de nuevo, puede irritar los intestinos, lo que puede, en algunos casos, irritar el útero y comenzar las contracciones. Sin embargo, este efecto probablemente no será suficiente para ponerlo en labor de parto a menos que el parto esté a punto de comenzar de todos modos, advierte la enfermera registrada Beth M. Iovinelli en Baby Zone.
Consideraciones
Las mujeres embarazadas de todo el mundo consumen diariamente alimentos picantes sin causar daño a sus bebés o al útero; sin embargo, si observa más calambres de lo normal después de comer alimentos picantes, deje de comerlos y hable con su médico. Si bien las especias como la pimienta de cayena son seguras en los alimentos cuando está embarazada, no deben tomarse como un suplemento dietético, advierte la Universidad de Maryland. Pregúntele a su médico antes de tomar cualquier tipo de suplementos dietéticos o hierbas..
