¿Hay una dieta específica para tener un bebé?

Si tiene varios miles de dólares para utilizar la tecnología de la era espacial, puede clasificar los espermatozoides o elegir embriones de niño en el momento de la concepción para garantizar el sexo de su bebé. Si está haciendo las cosas a la antigua, tiene un arsenal de sabiduría popular y cuentos de esposas mezclados con un toque de ciencia que pretende controlar, o al menos influir, el género de su bebé con los alimentos que consume. comer. Si bien no existe una prueba concluyente de que la dieta afecte el sexo de su bebé, siempre que coma una dieta saludable y bien balanceada, no hay daño en intentar un enfoque nutricional para la selección del sexo..

La dieta no ha sido científicamente probada para afectar el género. (Imagen: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images)

Preconcepción

Coma alimentos ricos en nutrientes. (Imagen: Ridofranz / iStock / Getty Images)

Los médicos generalmente aconsejan a las mujeres que pierdan el exceso de peso antes del embarazo y cuando intentan concebir. Hacerlo puede ayudar a prevenir problemas de fertilidad y complicaciones del embarazo. Sin embargo, las investigaciones publicadas por las "Actas de la Royal Society B: Ciencias Biológicas" encontraron que las mujeres que consumen más calorías, que tienen más glucosa en la sangre y que comen más alimentos enriquecidos con nutrientes, como los cereales para el desayuno, tienen niños con más frecuencia. Esto podría deberse al hecho de que los embriones de niño no son tan duraderos como los embriones de niña y requieren más energía y nutrientes para implantarse y desarrollarse. Los científicos no han verificado esto ni la causa exacta de estos hallazgos de la investigación, pero son un caso convincente para comer muchas comidas ricas en calorías y nutrientes en lugar de restringir las calorías y hacer dieta antes y durante la concepción si quiere dar a luz a un bebé..

Concepción

Consigue tu proteína de los huevos, nueces y semillas. (Imagen: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

De acuerdo con el Dr. Landrum Shettles, los alimentos que ingerimos contribuyen al equilibrio del pH de sus secreciones vaginales y podrían influir en el sexo de su bebé, y probaron esta teoría de forma independiente colocando el esperma en viales que contienen líquido vaginal a diferentes niveles de acidez. Lo que descubrió fue que cuanto más alcalino es el fluido vaginal, mejor es la Y, o el espermatozoide causante del niño, que se realiza. Comer muchas frutas, verduras y verduras de hoja verde. Consigue tu proteína de los huevos, nueces y semillas. Coma solo cantidades muy pequeñas de aceites, lácteos y granos refinados, ya que acidifican el cuerpo. Beber abundante agua.

El embarazo

Embarazada (Imagen: Jupiterimages / BananaStock / Getty Images)

El género de tu bebé está determinado por los cromosomas. Un cromosoma Y en un espermatozoide significa un niño, mientras que los cromosomas X conducen a las niñas. Una vez que se lleva a cabo la fertilización del óvulo con el esperma, su dieta no puede cambiar el género de su hijo. Como lo indica el estudio del Reino Unido, los alimentos ricos en nutrientes y de alta energía podrían ayudar a los embriones de niños a ser mejores que las dietas con calorías limitadas, pero seguir las tradiciones de la sabiduría popular, como comer alimentos salados para tener un hijo, no puede cambiar a su bebé una vez que está sido concebido.

Dieta para papás

Papá (Imagen: BananaStock / BananaStock / Getty Images)

Los papás pueden alterar sus dietas para ayudar a darle una ventaja al esperma Y. Una táctica consiste en obtener al menos 9 miligramos de zinc por día de alimentos como las ostras, según la nutricionista Bridget Swinney. El zinc ayuda a fortalecer el sistema reproductor masculino y aumenta la testosterona. Shettles recomienda que los hombres tomen una taza de café fuerte de 10 a 15 minutos antes de la concepción para dar un aumento de energía a los espermatozoides que producen machos..