Cúrcuma y Embarazo
Una mujer embarazada debe ser crítica con todo lo que consume durante el embarazo, porque su bebé no nacido puede absorber sustancias nocivas a través de su cuerpo. Puede ser difícil determinar la seguridad de muchos artículos, especialmente sustancias naturales que pueden no haber sido el foco de cualquier estudio o evaluación. La cúrcuma se considera segura para una mujer embarazada cuando se usa para condimentar alimentos, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland. Consulte a su médico antes de consumir cualquier cosa de la que no esté seguro si está embarazada..
La cúrcuma es segura para consumir durante el embarazo solo en fuentes alimenticias. (Imagen: konok1a / iStock / Getty Images)Fundamentos de la cúrcuma
La cúrcuma, también conocida como curcuma longa, es una planta que crece principalmente en la India. Las raíces de la planta se usan en medicamentos y en alimentos, y los suplementos se pueden encontrar en forma de polvo, extracto o cápsulas. La cúrcuma y los productos elaborados con ella se pueden encontrar en tiendas de comestibles y alimentos saludables, y si se consumen en altas dosis o durante un largo período de tiempo, pueden causar acidez estomacal y malestar estomacal.
La cúrcuma en los alimentos
La cúrcuma se utiliza como un tipo de colorante para alimentos, y se puede encontrar a menudo en mostaza, mantequilla y quesos. También se usa en el curry, una especia popular de la India y otras especias diversas. El polvo de cúrcuma también se puede agitar con agua caliente para hacer té.
Usos de la cúrcuma en medicina
Según Medline Plus, la cúrcuma se utiliza en la medicina tradicional asiática. Se ha utilizado para tratar problemas digestivos y sus propiedades antiinflamatorias lo hacen útil para tratar heridas y aliviar los síntomas de la artritis. Para una mujer embarazada que experimenta dificultades de digestión, la cúrcuma puede parecer un remedio natural atractivo.
Estudios
Según Medline Plus, ningún estudio en animales ha encontrado que la cúrcuma cause un desarrollo anormal en un feto, por lo que no es probable que el bebé de una mujer embarazada tenga defectos de nacimiento debido al consumo de cúrcuma de la madre. Sin embargo, Medline Plus afirma que la cúrcuma puede provocar la estimulación del útero, lo que puede provocar la contracción y el flujo menstrual..
Seguridad en el embarazo
La estimulación uterina puede ser peligrosa durante el embarazo, especialmente antes de alcanzar la gestación completa a las 37 semanas. El Centro Médico de la Universidad de Maryland afirma que la cúrcuma es segura para el consumo de una mujer embarazada, pero solo cuando se usa como especia para condimentar los alimentos. No es seguro tomar la cúrcuma como un suplemento o usarla como un tipo de medicina alternativa durante el embarazo. Si eres alérgico a la cúrcuma, debes evitarlo durante el embarazo..
