¿Qué puede comer mi niño cuando está vomitando?

Su niño pequeño puede contraer un virus gastrointestinal que causa vómitos y diarrea. La mayoría de las veces, estos virus pasan en un par de días y se pueden tratar en casa. La consideración más importante es mantener a su niño pequeño bien hidratado ofreciéndole líquidos claros en pequeñas cantidades durante la duración de la enfermedad. Llame al pediatra si está preocupado por el vómito de su niño..

Además del cuidado de los tiernos, su niño que vomita necesita muchos líquidos. (Imagen: SyhinStas / iStock / Getty Images)

Líquidos claros

Mientras su hijo esté en medio de un estomago que le cause vómitos, no le dé alimentos sólidos, ya que simplemente lo vomitará nuevamente. Después de que vomite, espere de 15 a 20 minutos, luego ofrézcale algunos sorbos de un líquido claro, como agua, soda transparente o una solución de rehidratación oral, como Pedialyte o Rehydralyte. Si puede mantener eso abajo durante 15 minutos, dale otro par de sorbos. Las pequeñas cantidades de líquidos claros a menudo son más fáciles de mantener que las grandes cantidades. Una vez que haya pasado algunas horas sin vomitar, ofrézcale cantidades más grandes de líquidos para beber..

Alimentos blandos

Una vez que hayan transcurrido entre seis y 12 horas sin vómitos, es probable que su niño tenga hambre. Ofrézcale alimentos insípidos y no irritantes. Muchos médicos recomiendan la dieta BRAT, que significa bananas, arroz, compota de manzana y tostadas. Otros alimentos blandos son el caldo de pollo, cereal seco sin azúcar y galletas. Agregue gradualmente otros alimentos durante el siguiente día o dos, evitando los que contienen mucha grasa o azúcar, alimentos fritos o productos lácteos..

Dieta regular

Espere para volver a introducir los productos lácteos durante al menos tres días después del último episodio de vómitos de su niño. También espere varios días para reintroducir alimentos grasos y picantes. A algunos niños les va mejor si esperas aún más, hasta una semana. Puede llevarle unos días volver a comer normalmente, así que no la obligue a comer. Continuar ofreciendo abundantes líquidos para prevenir la deshidratación..

Cuándo llamar al médico

Si su niño pequeño muestra signos de deshidratación, llame a su médico de inmediato. Estos signos incluyen orina escasa, boca seca, ausencia de lágrimas cuando llora y apatía. Si deja de vomitar durante 24 horas y luego comienza de nuevo, llame al médico. El vómito que parece que contiene café molido puede indicar un sangrado interno y justifica la atención de emergencia, al igual que un abdomen duro e hinchado. Si cree que su vómito puede ser causado por la ingestión de una sustancia venenosa, vaya a la sala de emergencias de inmediato..