¿Puede una relación abusiva cambiar?
Una de cada cuatro mujeres experimentará violencia doméstica en el transcurso de su vida, el psicólogo David Adams afirma en “Psicólogo: algunos abusadores domésticos quieren cambiar y pueden”. Una de cada 14 hombres será abusada por un compañero, según el National Coalición contra la violencia doméstica: si usted o alguien que conoce está en una relación abusiva, a veces se preguntará si es posible cambiarla..
Pareja joven reconciliando en una mesa. (Imagen: Christopher Robbins / Photodisc / Getty Images)Puede cambiar suceder
Para que un abusador cambie, debe haber un deseo de cambiar, escribe el terapeuta Mark Tyrrell en "¿En una relación de abuso? Ayúdate hoy mismo ”en su página web. Si el abusador no cree que él o ella es abusivo, no hay motivación para cambiar. El primer paso es reconocer que el comportamiento abusivo es incorrecto y responsabilizarse por el comportamiento sin culpar a nadie más por las acciones abusivas, explica la psicóloga Jill Murray en "¿Puede usted ayudar a cambiar a un abusador?" En su sitio web. La mayoría de los abusadores necesitarán ayuda para cambiar.
La terapia correcta para el cambio
La línea directa nacional de violencia doméstica aconseja a la pareja abusiva que asuma la responsabilidad de encontrar una solución. "Una parte del cambio puede involucrar a un compañero abusivo que asiste voluntariamente a un programa de intervención para agresores certificado que se centra en el comportamiento, la reflexión y la responsabilidad", señala el sitio web de la línea directa. "En la línea directa, no recomendamos el asesoramiento de parejas, el manejo de la ira, los programas de abuso de sustancias o los tratamientos de salud mental para que los abusadores aprendan y manejen sus patrones abusivos (aunque a menudo estos pueden complementar un programa de intervención para agresores)"
Mientras la pareja abusiva atraviesa un proceso de cambio, es mejor que la otra pareja salga de la casa y observe desde la distancia, según la psicóloga Kellie Holly. En "Prueba de cambio en el comportamiento del abusador", una publicación de blog en el sitio web HealthyPlace, Holly dice que permitir que la pareja abusiva persiga el cambio solo alienta nuevos hábitos de afrontamiento.
Cambiando en el otro lado
Si usted es víctima de abuso, puede cambiar las cosas al irse, pero su pareja puede ser aún más abusiva. Reclute ayuda para salir de la relación, como tener una manera de indicar que está en problemas, sugiere el psicólogo Phil McGraw en "Un plan de acción de salida: Pautas para dejar una relación abusiva" en su sitio web. Los refugios ofrecen más que un lugar seguro para estar. El personal del albergue puede proporcionarle información de asesoramiento para usted y cualquier niño que tenga, así como referencias para empleo, vivienda y atención médica. Algunos refugios también pueden ayudar con lo esencial, como alimentos y ropa.
La línea de fondo
Para que la relación cambie, uno o ambos compañeros deben cambiar. Consejería individual puede ayudar a ambos a recuperarse. Es posible que la asesoría le resulte especialmente útil para evitar volver con el abusador o ingresar en otra relación abusiva. Nadie merece ser maltratado, así que si el abusador no cambia, la única manera de alterar de forma permanente la relación es que la pareja abusada se vaya.
