Todos los tés naturales que aplanan el estómago
Hay varios tés de hierbas naturales que pueden ayudar a aplanar el estómago ayudando a la digestión y reduciendo la hinchazón. Los tés como el té verde, el té de menta y el té de jengibre son las mejores opciones para las personas que desean aplanar su estómago con té de hierbas naturales..
Dos tazas de té. (Imagen: Svetl / iStock / Getty Images)Té verde
El té verde se ha utilizado durante siglos para limpiar el cuerpo de toxinas no deseadas y para ayudar a la digestión. Se ha sugerido en los últimos años que el té verde realmente puede ayudarlo a perder peso. La Universidad de Maryland sugiere que consumir té verde puede ayudar a su cuerpo a acelerar el metabolismo y quemar grasa. Si desea usar té verde para ayudar a aplanar su estómago, intente consumir al menos tres tazas de té verde sin azúcar a diario..
Té de menta
El té de menta puede ayudar a la digestión y reducir la hinchazón. La hinchazón puede hacer que su estómago parezca más grande de lo que es, por lo tanto, consumir té de menta puede ayudarlo a lograr un estómago más plano. Consuma té de menta después de cada comida. El té de menta orgánico, sin azúcar, es más efectivo que el té de menta edulcorado.
Te de gengibre
El jengibre también es una ayuda para la digestión. Ayuda a limpiar el cuerpo de cualquier toxina no deseada y reduce la hinchazón del estómago. Para experimentar los mejores resultados al tomar té de jengibre, es mejor hacerlo de raíz de jengibre fresco. Lave y pele la raíz de jengibre, córtela en trozos pequeños y hierva en agua tibia durante 10 minutos. Ahora puede verter el agua caliente a través de un colador y beber el té sin azúcar. Trate de beber esto tres veces al día después de las comidas..
Te de limón
El limón es ideal para limpiar el sistema y reducir la hinchazón. Por lo tanto, puede ayudar a aplanar el estómago. Todo lo que tienes que hacer es exprimir un limón entero en una taza de agua hirviendo y beberlo con miel orgánica. Nuevamente, bebe esto tres veces al día para experimentar los mejores resultados..
