Métodos de entrenamiento de samurai japoneses antiguos

La clase guerrera del Japón feudal, el samurai, se ha vuelto casi mítica con su reputación de fortaleza personal y fortaleza en el campo de batalla. Aunque algunos samurai eran elitistas sobre privilegiados, muchos vivían vidas austeras de entrenamiento y condicionamiento brutales. Los métodos de entrenamiento para samurai individuales varían tanto como los samurai en sí mismos, pero algunos principios de entrenamiento se mantuvieron constantes a través de gran parte de este estrato de la sociedad..

Mujer con espada samurai en la playa (Imagen: Nisangha / iStock / Getty Images)

Preparación mental

Gran parte de la disciplina legendaria del samurai se deriva de la observación de Bushido, un código de conducta más o menos análogo al código caballeresco de las clases guerreras europeas. Una de las principales preocupaciones del código de Bushido era el deber: el deber para con la familia, el empleador y los compañeros guerreros. Una segunda preocupación fue la de la preparación para la muerte. Los samurai recibieron instrucciones de vivir como si esperaran morir en el minuto siguiente, asegurando así que su comportamiento actual no dejara lugar para el arrepentimiento. Se alentó a los samurai a meditar con frecuencia sobre estos principios, preparándose para los rigores del servicio y la guerra..

Condición física

Siglos antes del advenimiento de los clubes de salud y las ultra maratones de caridad, los samurai se condicionaron y demostraron su resistencia física luchando con los elementos. Prácticas como desnudarse en la nieve profunda o sentarse bajo cascadas heladas son dos ejemplos comunes de prácticas de entrenamiento de samurai. Muchos también practicaban voluntariamente ir sin comida, agua o dormir para endurecerse contra las privaciones. En el otro extremo, el consumo excesivo de alcohol era un pasatiempo favorito para aumentar la resistencia y aumentar el vigor..

Combate desarmado

Muchos samuráis entrenados en habilidades de combate sin armas, más comúnmente en el estilo bujutsu que eventualmente engendró karate, judo y aikido. Debido a que los guerreros siempre iban armados, esto rara vez se practicaba con la expectativa de usarlo de manera realista para luchar. En cambio, los samurai estudiaron la lucha sin armas para condicionarse físicamente y para comprender mejor el combate armado. También utilizaron el kata, ejercicios de práctica formal, como práctica meditativa..

Armas de trabajo

Tradicionalmente, los samurai entrenaban con la espada, el arco y un arma con forma de lanza llamada naginata. Durante el apogeo del período feudal, instructores famosos en estas artes abrieron escuelas bajo la protección de un solo señor, quien alentaría a sus samurai a entrenarse allí. Mientras entrenaban, los samurai usarían armas de madera para practicar unos contra otros, luego espadas afiladas contra muñecos de madera o paja. Los samurai a menudo también practicaban sus técnicas de armas contra esclavos vivos y prisioneros..