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    El mejor equipo de ejercicios para retirarse

    La mayoría de los equipos para hacer ejercicio tienden a ser grandes, voluminosos y ocupan mucho espacio, lo que podría hacer que algunos consumidores que buscan construir un gimnasio en casa se queden dormidos. Hay opciones de equipos de ejercicios plegables disponibles si tienes poco espacio. Elija entre máquinas de levantamiento de pesas plegables, cintas de correr, bicicletas estáticas y más para crear un gimnasio en casa conveniente que no obstaculice su estilo o espacio.

    Los pies del niño mirando a alguien correr en la cinta (Imagen: setimino / iStock / Getty Images)

    Rueda de andar

    La nueva cinta de correr Smooth 5.65 2011 presenta numerosas mejoras, incluidos 40 programas de acondicionamiento físico, 15 niveles de inclinación, una superficie de carrera más larga y un nuevo sistema de amortiguación. Lleve un registro de su ritmo cardíaco, calorías quemadas, tiempo, distancia y velocidad en la consola con pantalla LED de cinco pantallas. En comparación con el modelo 2009, el Smooth 5.65 tiene un nuevo sistema de amortiguación Im-presion de ocho puntos que ayuda a reducir el dolor y la fatiga en los pies y articulaciones. Otras características de la máquina para correr incluyen ruedas de transporte, un soporte de lectura, ventiladores incorporados de dos velocidades y un sistema de sonido de lujo. Cuando hayas terminado, simplemente dobla la cinta de correr.

    Paso a paso

    Los habitantes de apartamentos y condominios adorarán el Stamina SpaceMate Folding Stepper. Los cilindros hidráulicos duales ayudan a que este mini stepper sea cómodo y suave. Sujete las barras de doble manija y ajuste la resistencia al pisar los pedales anchos y texturados. El Stamina SpaceMate también cuenta con protectores de piso de goma, un monitor multifunción para realizar un seguimiento de las calorías quemadas, el tiempo de entrenamiento, los pasos por minuto y la cantidad de pasos durante su entrenamiento. El ensamblaje tarda menos de 10 minutos y, cuando haya terminado de entrenar, tire del pasador y guarde el stepper debajo de su cama o en un armario.

    Bicicleta

    Las bicicletas tienden a ocupar mucho espacio y, a menudo, terminan en el garaje, afuera o en el balcón. La bicicleta Brompton M3L se pliega en sí misma en una increíble muestra de compacidad, con el tamaño plegado que mide 22.2 pulgadas por 21.5 pulgadas por 10.6 pulgadas. Otras características incluyen guardabarros delanteros y traseros, rines de 16 pulgadas, neumáticos Schwalbe Marathon resistentes al piso, tres velocidades y barras de estilo M para una bicicleta vertical cómoda.

    Máquina de remar

    Lleve el aire libre a su hogar con la máquina de remo comercial Lifecore R100. Este equipo de ejercicio plegable cuenta con 16 niveles de resistencia magnética, 15 programas de entrenamiento preestablecidos más 4 programas de ejercicio compatibles con monitores de frecuencia cardíaca Polar, un gran asiento ergonómicamente diseñado, pedales en ángulo y pivotantes y una gran consola con pantalla LCD. Además, puede almacenar cuatro perfiles de fitness. Manténgase fresco mientras hace ejercicio con el ventilador de enfriamiento ajustable y, cuando termine, dóblelo y almacénelo.