¿La altura afecta la capacidad en los deportes?

Además de los ejemplos obvios, como los jinetes de carreras, la altura de un atleta no limita necesariamente la capacidad de cualquier persona para participar en un deporte en particular. Sin embargo, la altura que impacta es tu habilidad para jugar en ciertas posiciones. Por ejemplo, casi todos los centros de baloncesto son los más altos o entre los jugadores más altos de su equipo. En el fútbol, ​​los jugadores más cortos suelen ser corredores o defensivos. Y mientras que la altura no refleja necesariamente su capacidad, ya que el trabajo duro y la habilidad son los factores más importantes, la altura puede influir en los deportes que elige y en dónde canaliza sus esfuerzos para mejorar.

Dos hombres juegan al baloncesto en una cancha al aire libre. (Imagen: AGL_Photography / iStock / Getty Images)

Ventajas de la altura

En general, los atletas más altos tienen ventajas sobre los atletas más cortos en muchos deportes. Un boxeador más alto con un alcance más largo puede hacer contacto con sus golpes mientras mantiene su cabeza fuera del alcance de su oponente. Los nadadores más altos pueden cubrir más distancias y alcanzar a sus oponentes más cortos. Los jugadores de baloncesto de Taller pueden bloquear tiros más fácilmente y rebotar a los jugadores más cortos. Los mariscales de campo más altos pueden ver a través de la línea de entrenamiento más fácilmente que los pasadores más cortos, mientras que los jugadores de voleibol más altos tienen una ventaja en la red porque generalmente pueden golpear la pelota a una altura mayor y bloquear los tiros con mayor eficacia.

Cuando más corto es mejor

Las principales ventajas que suelen tener los atletas más cortos son la rapidez y la agilidad, por lo que es mucho más probable que veas un corredor de 5 pies y 10 pies que uno de 6 pies 10. Espalda que corre más abajo al suelo y puede meterse debajo de las almohadillas Los defensores ofrecen un objetivo más pequeño y compacto que un jugador más alto y lankier. Ese mismo tipo de rapidez puede ser útil en el baloncesto cuando los jugadores más cortos y ágiles tienen que superar a los oponentes más altos y lentos. Y en gimnasia, ser más corto, liviano y fuerte para su tamaño le da a los gimnastas una ventaja sobre los gimnastas más altos.

Altura y funcionamiento

Correr es un deporte en el que tener piernas más largas puede ser una ventaja porque tienes un paso más largo, pero debido a que correr requiere que levantes todo el cuerpo del suelo, los corredores más cortos y ligeros tienen una ventaja sobre sus contrapartes más altos y más grandes. Es por esto que los velocistas tienden a ser más altos que los corredores de distancia. En una distancia corta, el trabajo adicional requerido por el cuerpo para mover a un atleta más grande es bastante insignificante. Pero en un maratón, por ejemplo, milla tras milla de esfuerzo le da al corredor más corto una ventaja más clara. Para ilustrar este punto, Carl Lewis, uno de los mejores velocistas y saltadores de la historia olímpica, mide alrededor de 6 pies 2, mientras que Frank Shorter, uno de los mejores maratonistas estadounidenses de todos los tiempos, fue 5 pies 10.

Habilidad y trabajo duro

Deportes como el béisbol y el fútbol tienen grandes jugadores de todas las alturas. Los MVP de la Liga Americana de Grandes Ligas de Béisbol, por ejemplo, han incluido a Dustin Pedroia de 5 pies 9 en 2008 y a Alex Rodriguez de 6 pies 3 en 2007. Mientras que la altura puede afectar a los deportes que los niños eligen practicar, como los niños más pequeños que buscan gimnasia y los niños más altos alentados en el baloncesto, en última instancia, su habilidad en cualquier deporte dado será igual al tiempo y esfuerzo que ponen en ello. Los niños más pequeños que aman el baloncesto podrían terminar jugando a un nivel más alto que sus compañeros más altos simplemente porque trabajan más duro.