Ejercicio después de un D&C

Cuánto se le permite hacer después de una D&C, o una dilatación y legrado, depende de varios factores. Las actividades de ejercicio después de procedimientos quirúrgicos menores varían dependiendo de su salud individual, la situación que rodea su cirugía y el protocolo individual de su médico. Consulte con su proveedor de atención médica si no está seguro de cuándo comenzar a hacer ejercicio después de su D&C.

Significado

La dilatación y el legrado, o D&C, es un procedimiento quirúrgico menor que se realiza con poca anestesia. Durante una D&C, el médico dilata o estira el cuello uterino y succiona y raspa el interior del útero. El procedimiento generalmente toma solo unos minutos. A la mayoría de las mujeres se les aconseja descansar el día de la cirugía. Sin embargo, los factores de complicación, como problemas cardíacos crónicos, diabetes u otras enfermedades, pueden afectar el tiempo de recuperación. Su médico le dirá cuándo puede reanudar sus actividades..

Ejercicio

Muchas mujeres comienzan sus actividades normales dentro de un día o dos de un D&C. Los ejercicios de bajo impacto, como caminar, generalmente están bien, pero su médico le indicará cuándo puede comenzar a caminar y comenzar a realizar actividades más vigorosas. El folleto para pacientes del Centro Médico del Estado de Ohio sobre D&C sugiere esperar al menos de 3 a 5 días antes de realizar cualquier levantamiento de pesas, pero muchos centros quirúrgicos recomiendan esperar dos semanas para comenzar o reanudar el ejercicio extenuante..

Dolor y sangrado

Es común tener sangrado y dolor leves después de un procedimiento D&C. El dolor en la parte baja de la espalda es normal, según el Hospital de Mujeres y Bebés de Providence, Rhode Island. Tal dolor de espalda puede limitar su capacidad para realizar incluso ejercicios simples. Incluso si no tiene dolor después de su procedimiento, debe esperar a hacer ejercicio, de acuerdo con las instrucciones de su médico..

Consideraciones y advertencias

Su estado de salud y médico individual en el momento de su procedimiento determina cuándo puede reanudar sus actividades regulares. Consulte con su cirujano o ginecólogo antes de comenzar cualquier ejercicio después de su D&C. Si experimenta sangrado o dolor al hacer ejercicio después de su procedimiento, deténgase inmediatamente y consulte a su médico..