Ejercicio después de la ablación
La ablación es un procedimiento utilizado para tratar los ritmos cardíacos anormales. Se puede realizar a través de una cirugía a corazón abierto o a través de un catéter. La clínica Mayo señala que los catéteres hacen que el procedimiento sea mucho menos invasivo con un tiempo de recuperación relativamente corto. Un tiempo de recuperación más corto le permite volver antes a su rutina de actividad física.
La ablación cardíaca es un procedimiento mínimamente invasivo que se usa a menudo para tratar la fibrilación auricular, el aleteo auricular o la taquicardia. (Imagen: Thinkstock / Stockbyte / Getty Images)Procedimiento
La ablación utiliza el calor para destruir las células musculares que funcionan mal del corazón. Un electrodo es llevado al corazón por un catéter que se enfoca en el músculo cardíaco hiperactivo o dañado. El calor se enfoca en esa área específica para matar las células excitadas y evitar que generen impulsos adicionales. Algunas veces puede ir a su casa el mismo día del procedimiento, o puede que tenga que quedarse uno o dos días en el hospital para realizar el monitoreo..
Recuperación
La ablación cardíaca tiene una alta tasa de éxito con muy pocas complicaciones. La parte más importante de la recuperación es acostarse de 4 a 6 horas después del procedimiento para ayudar a detener el sangrado en el sitio de incisión del catéter. De acuerdo con la Clínica Mayo, una vez dado de alta del hospital, por lo general, puede reanudar las actividades domésticas normales en unos pocos días..
Complicaciones
El Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre nombra los siguientes problemas para observar después del procedimiento. El sangrado continuo en el sitio de inserción, la infección del sitio de inserción, los latidos cardíacos irregulares o rápidos o los desmayos son todos los síntomas que debe buscar atención médica. Si ocurre algo de esto, su médico puede indicarle que reduzca su nivel de actividad hasta que se resuelvan los problemas..
Ejercicio
El sitio de inserción de la ablación generalmente se curará en una semana, lo que le permitirá regresar a su rutina diaria normal. Si su rutina normal incluía ejercicio regular, debería comenzar lentamente. Debe controlar su ritmo cardíaco antes, durante y después del ejercicio. Puede ser beneficioso usar un monitor de ritmo cardíaco para permitirle observar su respuesta de ritmo cardíaco con ejercicio. Es normal que su ritmo cardíaco aumente a medida que aumenta su nivel de actividad. Sin embargo, debe hablar con su médico para averiguar la zona segura de frecuencia cardíaca en la que quiere que esté su frecuencia cardíaca. También le brindará pautas específicas para su estado de salud y el resultado del procedimiento para saber cuándo puede necesitar atención médica. Si el entrenamiento de fuerza es parte de su régimen de ejercicio normal, también debe hablar con su médico sobre cuándo y cuánto peso debe levantar, específicamente con la extremidad que se usó como lugar de incisión para el procedimiento. Por ejemplo, si la ingle era el sitio donde se insertó el catéter, puede recomendarle que evite el entrenamiento de la fuerza de la parte inferior del cuerpo durante algunos días o semanas adicionales para asegurar la curación completa del sitio de incisión..
Consideraciones
Puede ser beneficioso hablar con un profesional de rehabilitación cardíaca para obtener más orientación en su programa de ejercicios. Estos profesionales están altamente capacitados para trabajar con pacientes cardíacos después de una cirugía cardíaca o eventos cardíacos. Ellos pueden aconsejarle sobre la manera correcta de comenzar a hacer ejercicio después de su procedimiento, qué signos vitales debe controlar y cómo volver al nivel en el que estaba haciendo ejercicio antes. Si usted es un nuevo deportista, también hay excelentes recursos para ayudar a los pacientes cardíacos a aprender los conceptos básicos de cualquier programa de ejercicios. La Asociación Americana de Rehabilitación Cardiovascular y Pulmonar, AACVPR, es un excelente recurso para ayudarlo a encontrar un programa certificado en su área..
