Cómo afecta el calcio a la frecuencia cardíaca
El calcio es el mineral más abundante que se encuentra en los huesos. Solo un pequeño porcentaje del calcio corporal total se encuentra en la sangre. El calcio en la sangre juega un papel importante en la regulación de la frecuencia cardíaca y el ritmo, ya que está involucrado en la generación y transmisión de la corriente de los marcapasos al músculo cardíaco. Un nivel bajo de calcio en la sangre aumenta el riesgo de taquicardia ventricular o contracciones demasiado rápidas de las cámaras inferiores del corazón.
Bajo contenido de calcio puede provocar mareos. (Imagen: sstevens3 / iStock / Getty Images)Homeostasis del calcio
El calcio en la sangre está regulado por las glándulas tiroides y paratiroides. La calcitonina, una hormona producida por la glándula tiroides, se libera cuando aumenta el calcio en la sangre. Cuando el calcio en la sangre es bajo, las glándulas paratiroides liberan hormona paratiroidea, o PTH, que estimula la descomposición del hueso para liberar calcio a la sangre. La PTH también actúa en los riñones, reduciendo así la excreción de calcio. El calcio en la sangre también se mantiene con la vitamina D, que facilita la absorción del calcio intestinal..
Fuentes de calcio y consumo reducido de calcio
Las principales fuentes de calcio en la dieta incluyen productos lácteos, como leche, queso, yogur y huevos. Ciertos tipos de peces, como las sardinas y las sardinas, pueden contener cantidades significativas de calcio. Otras fuentes de calcio incluyen mariscos, almendras, cacahuetes, garbanzos y frijoles. La ingesta dietética reducida de calcio puede resultar en deficiencia de calcio. Según el Children's Hospital and Medical Center en Omaha, Nebraska, la falta de calcio provoca la prolongación del intervalo QT, que refleja el tiempo que tarda el músculo cardíaco en contraerse y relajarse. Además de la taquicardia ventricular, un intervalo QT prolongado también se asocia con un mayor riesgo de arritmias ventriculares o ritmo cardíaco irregular.
Calcio y marcapasos
La mayoría de las células tienen potenciales de membrana en reposo estables, o la capacidad de conducir corriente eléctrica cuando se excitan. El potencial de membrana en reposo se mantiene mediante la distribución de iones cargados positivos y negativos a través de ambos lados de la membrana celular. En reposo, la concentración de calcio en los marcapasos (células en el corazón que determinan la frecuencia cardíaca) es baja en comparación con el exterior. Cuando los marcapasos impulsan la corriente, los canales de calcio en las membranas se abren, lo que permite que el calcio se precipite hacia las células. Los marcapasos tienen potenciales inestables de membrana en reposo, que resultan de canales con fugas en la membrana celular que permiten que los iones positivos entren en la célula; esta "filtración" de la membrana celular significa que los marcapasos pueden autoexcitarse a intervalos regulares.
Causas del calcio bajo
La deficiencia de calcio en la sangre se debe a la interrupción de los mecanismos involucrados en la absorción y regulación del calcio. La deficiencia de vitamina D produce una disminución de la absorción de calcio, y una absorción deficiente de calcio se asocia con un bajo nivel de calcio en la sangre, independientemente de la ingesta adecuada de calcio en la dieta. Las enfermedades que afectan la superficie de absorción del intestino delgado, lo que resulta en una mala absorción de nutrientes, incluido el calcio, pueden provocar un bajo nivel de calcio en la sangre. La ingesta de alimentos que contienen oxalato, un compuesto que se une al calcio intestinal, evitando así su absorción, puede provocar un bajo nivel de calcio en la sangre. El oxalato se encuentra en espinacas, ruibarbo, judías verdes y remolachas. Ciertas frutas, como naranjas, arándanos, uvas, ciruelas, manzanas y peras también contienen oxalato..
