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    Cómo hacer que la banda corra suavemente en una cinta de correr manual

    Las cintas de correr manuales son similares en diseño y función a las cintas de correr automáticas, pero carecen de un motor para conducir la banda para caminar. En cambio, empujas el cinturón hacia atrás con los pies, acelerando gradualmente; finalmente, el impulso ayuda a mantener el cinturón en movimiento. A pesar de esta diferencia, las máquinas para correr manuales experimentan algunos de los mismos problemas que enfrentan las máquinas para correr automáticas, como la desalineación de la banda y la lubricación insuficiente. En tales casos, unos pocos procedimientos de mantenimiento básicos ayudarán a restaurar el dispositivo a su funcionamiento..

    Ciérrese para arriba de las piernas de la mujer que corren la rueda de ardilla. (Imagen: Ian Wyatt / Photodisc / Getty Images)

    Paso 1

    Baje el extremo de la plataforma para caminar de la máquina para correr a la posición de inclinación más baja. Pise la banda para caminar y sostenga los pasamanos. Empuje la banda para caminar y comience a correr en la máquina para correr. Continúe hasta que la banda para caminar gane impulso, luego desmonte la máquina para correr y párese en la parte trasera de la plataforma para caminar.

    Paso 2

    Mira la banda para caminar mientras se mueve. Inspeccione los espacios entre los lados del cinturón y los rieles laterales de la plataforma para caminar. Determine en qué dirección debe mover la correa para que los dos espacios sean iguales.

    Paso 3

    Inspeccione las tapas de los extremos fijadas en la parte posterior de la plataforma y ubique los dos pernos de ajuste del rodillo trasero. Para desplazar la banda para caminar hacia la derecha, gire el perno izquierdo hacia la derecha un cuarto de giro y el perno derecho hacia la izquierda un cuarto de giro. Gire los pernos en la dirección opuesta para desplazar la correa hacia la izquierda.

    Etapa 4

    Gire ambos pernos un número igual de vueltas hacia la izquierda para aflojar el cinturón centrado de la plataforma para caminar. Inserte el tubo de lubricante debajo de la correa. Exprima una línea de lubricante en el centro de la plataforma, desde un riel lateral hasta el otro.

    Paso 5

    Gire los pernos de ajuste un número igual de vueltas hacia la derecha hasta que pueda levantar el cinturón a no más de 2 o 3 pulgadas de la plataforma para caminar. Pise la banda para caminar y sostenga los pasamanos. Empuje la banda para caminar y comience a correr en la máquina para correr.

    Paso 6

    Continúe durante aproximadamente cinco minutos, para esparcir el lubricante por la superficie de la plataforma para caminar; inspeccionar el cinturón a medida que se mueve y más reciente, si es necesario.

    Cosas que necesitarás

    • llave Allen

    • Lubricante de silicona

    Propina

    Algunos modelos de cinta manual vienen equipados con perillas de ajuste en lugar de pernos, lo que elimina la necesidad de una llave Allen.

    Cuando use los pernos de ajuste, gire un perno un cuarto de vuelta por vez, luego pase al siguiente perno si es necesario; evite aflojar demasiado los pernos o podrían desprenderse del rodillo trasero.