Aumento del volumen corriente durante el ejercicio

El volumen corriente es el volumen de aire que respiras en una sola respiración. El ejercicio provoca un aumento en el volumen corriente debido a que sus requerimientos de oxígeno aumentan. Este aumento está mediado de diferentes maneras dependiendo de cuándo ocurre durante su ejercicio. Es necesario un aumento en el volumen tidal para cumplir efectivamente con los requerimientos de oxígeno del cuerpo, ya que un aumento en la frecuencia respiratoria por sí solo no es suficiente.

Una mujer madura es el esquí de fondo. (Imagen: ViktorCap / iStock / Getty Images)

Volumen de marea

Según Michael G. Levitzky en su "Fisiología pulmonar", en un adulto normal, el volumen tidal es de aproximadamente 500 ml de aire por respiración. Sin embargo, los cambios en los requisitos de aire, como los que ocurren durante el ejercicio, y los cambios en la capacidad de expansión y contracción de los pulmones, como los que ocurren con ciertas enfermedades neuromusculares y respiratorias, pueden cambiar el volumen tidal..

Ejercicio y volumen tidal

El trabajo de sus pulmones es satisfacer la demanda de oxígeno de su cuerpo, que se requiere para que las células de su cuerpo produzcan suficiente energía para funcionar. Tus pulmones hacen esto trayendo aire fresco con cada respiración; esta cantidad se mide en parte por el volumen tidal. Durante el ejercicio, la producción de dióxido de carbono de su cuerpo aumenta. Aumentar el volumen tidal es una forma en que sus pulmones pueden adaptarse a la exhalación de este aumento de la carga de dióxido de carbono.

Aumento temprano

De acuerdo con Kim Barrett y sus colegas en su "Revisión de la fisiología médica", los impulsores del aumento del volumen tidal y, en menor medida, el aumento de la frecuencia respiratoria que también ayuda a los pulmones a exhalar dióxido de carbono, se dividen en aquellos que funcionan inmediatamente después de comenzar. ejercicio, y aquellos que funcionan después de haber estado haciendo ejercicio durante un tiempo. Es probable que los aumentos inmediatos estén mediados por los reflejos que afectan su tronco cerebral y la corteza motora, en lo que probablemente sea un circuito reflejo entre estas estructuras y sus músculos respiratorios.

Aumento posterior

Es probable que los aumentos posteriores en el volumen tidal estén mediados por receptores químicos en su circulación que reconozcan que el metabolismo de su cuerpo ha aumentado y responden indicando a sus pulmones que emitan más dióxido de carbono. Los químicos involucrados en este aumento incluyen oxígeno, dióxido de carbono, ácido láctico, ácido araquadónico y bradicinina, y los receptores involucrados se encuentran en muchos órganos de todo el cuerpo..

Consideraciones

Sus pulmones están formados por tejidos que pueden intercambiar dióxido de carbono por oxígeno, y también por tejidos que no pueden. El aire incluido en una medición del volumen tidal interactúa con ambas partes, por lo que se deduce que no todo el aire en el volumen tidal está intercambiando dióxido de carbono por oxígeno. El componente de su volumen tidal que no está involucrado en el intercambio de dióxido de carbono / oxígeno se conoce como el volumen del "espacio muerto". Para mover más aire a sus pulmones durante el ejercicio, tiene dos opciones: aumentar la velocidad a la que está respirando o aumentar el volumen corriente. Aumentar solo la frecuencia aumentará la proporción de aire que respira que pertenece al volumen de espacio muerto; por lo tanto, es necesario un aumento en el volumen corriente para facilitar el intercambio efectivo de gases..