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    Trotar en una jarra de ingredientes

    Jogging in a Jug es un suplemento dietético a base de jugo creado por el ex granjero de Alabama Jack McWilliams para que él y su esposa puedan mantenerse saludables. McWilliams finalmente comenzó a comercializar el producto a principios de los años noventa. Tuvo bastante éxito hasta que las preocupaciones sobre las afirmaciones de salud no demostradas de McWilliams sobre el producto llevaron a cargos de la Comisión Federal de Comercio; el caso fue resuelto en 1995.

    Mujer sosteniendo un vaso de jugo (Imagen: imágenes de DAJ / amana / Getty Images)

    Vinagre de sidra de manzana

    El ingrediente clave en Jogging in a Jug es el vinagre de manzana. El Internet está lleno de afirmaciones de que el vinagre hecho de sidra de manzana tiene capacidades increíbles para quemar grasa. Los defensores del vinagre de sidra de manzana creen que simplemente tragar una cucharada de vinagre de sidra de manzana antes de las comidas y antes de acostarse acelera su metabolismo y hace que su cuerpo queme la grasa acumulada. Según la dietista Katherine Zeratsky de MayoClinic.com, hay poca evidencia científica que respalde estas afirmaciones, y es poco probable que el vinagre de manzana lo ayude a perder peso..

    Corriendo en una jarra

    Las afirmaciones iniciales de McWilliams sobre Trotar en una jarra iban mucho más allá de quemar grasa. De acuerdo con la FTC, Jogging in a Jug reclamó proporcionar a los usuarios todos los beneficios para la salud que recibirían al correr; otros beneficios declarados incluyen el alivio de la enfermedad cardíaca y la artritis, la reducción del colesterol y los triglicéridos, la reducción del riesgo de cáncer y la limpieza de los órganos internos. La FTC observó que trotar en una jarra supuestamente fue aprobado por el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos; no era.

    La receta

    Aunque la receta Jogging in a Jug es un secreto de propietario, varios sitios web contienen instrucciones sobre cómo hacer una versión casera. Por ejemplo, en su sitio web CD Kitchen, Valerie Whitmore ofrece una receta de su versión, que utiliza 1 litro de jugo de uva roja, 2 cuartos de jugo de manzana, 3/4 taza de vinagre de sidra de manzana y 3/4 taza de miel. El vinagre de sidra de manzana, advierte Zeratsky, es muy ácido y puede irritar la garganta, aunque la adición de jugo de fruta hace que el vinagre sea más sabroso y la miel suavice la garganta..

    Cargos FTC

    Las afirmaciones de salud sin fundamento que McWilliams atribuyó a Trotar en una jarra lo llevaron a tener problemas con la Administración de Drogas y Alimentos de los EE. UU. Según una historia que apareció en abril de 1995 en el "Los Angeles Times", a la compañía de McWilliams, Third Option Laboratories, Inc., se le ordenó pagar $ 480,000 para resolver los cargos de la FTC de que la compañía hizo "reclamos de salud falsos y no demostrados". Como parte del acuerdo, la compañía acordó agregar el siguiente descargo de responsabilidad a toda la publicidad futura: "No hay evidencia científica de que Jogging in a Jug [u otro nombre] proporcione beneficios para la salud".