Terrón en el músculo trapecio

El músculo trapecio se encuentra en la parte posterior del cuello y la parte superior de la espalda. Según la Enciclopedia en línea de Britannica, el trapecio derecho e izquierdo forma un trapecio, que es una forma con cuatro lados irregulares. El músculo trapecio le permite levantar sus hombros hacia arriba o hacia abajo. Un bulto en el músculo trapecio puede deberse a un nudo o un punto de activación miofascial. De acuerdo con el sitio web de Sacred Luna, los puntos de activación causan dolor y se pueden sentir como un bulto en un músculo, generalmente son sensibles a la presión y pueden causar dolor referido.

Puntos de activación miofascial

Los puntos gatillo miofasciales son nudos o bultos en un músculo que causan dolor y sensibilidad. Los puntos de activación son dolorosos cuando se presionan y causan un acortamiento o contracción de un músculo. El dolor referido puede ocurrir con estos puntos de activación, lo que significa que un nudo en un músculo puede crear dolor en otra área. Por ejemplo, cuando un punto en el músculo trapecio en la parte superior de su hombro tiene un punto de activación, puede sentir dolor en el costado de la cabeza y el cuello, causando un dolor de cabeza..

Causas

De acuerdo con la Asociación Nacional de Terapeutas de Puntos de Disparo Myofascial, el daño a su músculo trapecio, o cualquier otro músculo, lo que resulta en puntos de activación puede ocurrir de muchas maneras. Estas incluyen lesiones por uso excesivo repetitivo, como usar una computadora o un dispositivo electrónico de mano, esfuerzo repetitivo por levantar objetos, posturas deficientes, tensión muscular debido al estrés, traumas y lesiones o reposo prolongado en cama o sentado. MayoClinic.com también indica que el dolor creado por los puntos de activación muscular es más probable en adultos de mediana edad y en mujeres.

Tratamiento

Si tiene un bulto doloroso en el músculo trapecio, el tratamiento puede incluir terapia física, inyecciones de puntos de activación o medicamentos. Ninguna evidencia identifica los beneficios de usar una terapia sobre otra, de acuerdo con MayoClinic.com. La fisioterapia consiste en ejercicios de estiramiento, masajes e identificación y corrección de las causas de su dolor. Durante una inyección de punto gatillo, su médico inserta una aguja en un punto gatillo y en las ubicaciones que lo rodean en su músculo. Los medicamentos como el ibuprofeno, el naproxeno y ciertos medicamentos para la depresión pueden ayudar a aliviar el dolor.

Visita a tu doctor

Cuando detecte un bulto en cualquier parte del cuerpo, visite a su médico. Deberías ver a un médico incluso si el bulto no es doloroso. En raras ocasiones, un bulto en un músculo puede ser un signo de una condición de salud más grave.