Simulacros de softbol que enseñan a un niño a no tener miedo de la pelota

Los jóvenes y los jugadores principiantes de softbol pueden beneficiarse de ejercicios que les enseñan a no temer la pelota. Muchos de estos ejercicios sustituyen una pelota más liviana por una pelota de softball tradicional para hacer que atrapar y lanzar sea menos peligroso. Además, muchas de estas sesiones de práctica se centran en desarrollar la confianza de un jugador. Como resultado, los ejercicios apropiados a menudo comienzan a distancias cortas y presentan velocidades bajas.

Los ejercicios de softbol que enseñan a un niño a no temer la pelota a menudo se centran en los fundamentos y la técnica básica. (Imagen: Thinkstock / Stockbyte / Getty Images)

Ejercicio de pelota blanda para principiantes de pelota blanda

Este ejercicio está diseñado para mejorar la confianza de tu jugadora, así como su capacidad para atrapar pelotas. Párese a 5 pies de su jugador con las rodillas ligeramente flexionadas y el guante puesto. Haga que su jugador refleje su posición y espere su lanzamiento. Comience lanzando suavemente la pelota a su jugador. Cada vez que su jugador atrapa la pelota con éxito, haga que retroceda un paso. Si ella tira o pierde el balón, repita el mismo lanzamiento hasta que lo atrape. Según MySoftballCoach.com, a medida que el jugador comienza a mejorar, tira las bolas a su izquierda y derecha, obligándola a mover sus pies para atrapar..

Ejercicio de Fielding Básico

Este ejercicio mejorará la forma de su jugador, así como su confianza general en el campo. Haga que sus jugadores se alineen en la segunda base. Haga que un jugador salga para colocar la posición de campo corto. Asegúrese de que este jugador tenga las rodillas ligeramente flexionadas, así como la parte superior del torso ligeramente encorvado sobre su cuerpo. Golpéale una bola de tierra blanda, usando una pelota suave para reducir la posibilidad de lesiones. El uso del softbol más suave también permite a los jugadores desarrollar confianza y no tener miedo de hacer una jugada audaz. Una vez que un jugador coloca la pelota con éxito, pídale que la lance hacia la primera base para simular el lanzamiento de un corredor.

Taladro de captura Gloveless

Este ejercicio está diseñado para mejorar la confianza y la técnica de captura de tu jugador. Vaya a su patio o campo abierto y haga que su hijo se pare a una distancia de 5 a 10 pies de distancia. Pídale que lance su guante de softball al suelo y que se prepare para colocar una jardinera con sus propias manos. Aunque puede parecer intimidante al principio, lograr que su atleta sienta físicamente la pelota con sus manos es el primer paso para reducir su miedo a la pelota. Una vez que su jugador haya lanzado varias bolas de tierra con sus manos, haga que retroceda unos pasos y realice el ejercicio desde más lejos. A medida que mejore su confianza, pídale que se ponga el guante y la pelota de campo desde diferentes ángulos..