Tratamientos deportivos de hernia
La hernia deportiva, a veces conocida como la ingle de Gilmore, es una lesión común que ocurre principalmente en atletas de nivel universitario y profesional. La hernia deportiva, a diferencia de la hernia inguinal tradicional, no crea un agujero en la pared abdominal. La hernia deportiva se define como un desgarro de los músculos abdominales oblicuos que no produce un bulto visible y palpable debajo de la piel. Debido a esta característica particular, la hernia deportiva es muy difícil de diagnosticar.
Un hombre se inclina hacia afuera. (Imagen: m-gucci / iStock / Getty Images)Algunos signos de advertencia tempranos de la hernia deportiva son un dolor sordo y doloroso en la parte inferior del abdomen. Algunos otros síntomas pueden incluir dolor en el área de la ingle y dolor testicular en los hombres. La única manera de resolver una hernia deportiva es repararla quirúrgicamente. Sin embargo, varios tratamientos pueden reducir los síntomas de la hernia deportiva y mantener activo a un jugador hasta que se realice una intervención quirúrgica..
Hielo
Se puede usar la terapia con hielo si se presentan síntomas de hernia deportiva. Este tratamiento puede reducir cualquier inflamación que pueda producirse por la lesión y posiblemente reducir el dolor. El hielo debe aplicarse a la región afectada durante aproximadamente 10 a 15 minutos cada 4 horas a lo largo del día..
Pantalones cortos de compresión
Los pantalones cortos de compresión o "pantalones calientes" pueden ser una opción para una persona que espera retrasar la intervención quirúrgica. Los pantalones cortos de compresión no reducen los síntomas de la hernia deportiva, pero pueden evitar que el desgarro empeore hasta que se realice la intervención quirúrgica..
Medicamentos antiinflamatorios
Los medicamentos antiinflamatorios, como el ibuprofeno, son un tratamiento a corto plazo para la hernia deportiva. Los medicamentos antiinflamatorios no curan una hernia deportiva, pero pueden reducir la inflamación asociada con la lesión, lo que también reducirá el dolor..
Descanso
El descanso es uno de los tratamientos más recomendados para la hernia deportiva. Permitir que los músculos afectados descansen mejorará en gran medida el proceso de curación. La duración de la inactividad se basa en la gravedad de la lesión. Los períodos de descanso pueden ser de una semana o de varios meses..
Terapia física
Según el cirujano de Atlanta, Dr. Jeffery S. Hoadley, la mayoría de los pacientes con hernia deportiva responden bien a la terapia física si se los diagnostica correctamente. El régimen de terapia física para promover la curación de la hernia deportiva se centra en estirar los músculos abdominales inferiores, los músculos de las extremidades inferiores y los tendones. Además, el fortalecimiento de los músculos centrales puede corregir la fuerza muscular desequilibrada entre las piernas y los músculos centrales. Esto es importante porque las hernias deportivas a menudo se deben a este desequilibrio entre estos músculos..
Cirugía
Se requiere intervención quirúrgica para reparar la hernia deportiva si todas las demás opciones de tratamiento fallan. En los últimos años, se han hecho muchos avances en el procedimiento para reparar la hernia deportiva. Las cirugías de hernias deportivas ahora se pueden hacer por vía laparoscópica, lo que puede disminuir drásticamente el período inactivo postquirúrgico. Anteriormente, la hernia deportiva se corrigió con una cirugía abierta y los tiempos de recuperación fueron mucho más largos.
