Las Reglas Generales de la Gimnasia.

En gimnasia artística, los jueces puntúan las rutinas de un gimnasta en los diversos eventos. El gimnasta debe cumplir ciertos requisitos en su rutina, según su nivel competitivo. Los jueces evalúan la presencia y el desempeño técnico de esos requisitos para calcular un puntaje. Las puntuaciones más altas reflejan mejores actuaciones.

Comenzando con obligatorios

En los EE. UU., Los gimnastas deben demostrar su habilidad en varios niveles de rutinas obligatorias antes de poder pasar a rutinas "opcionales" más avanzadas. En cada nivel, un gimnasta debe obtener un total mínimo de todos los eventos antes de pasar a un nivel superior. En las rutinas obligatorias, todos realizan las mismas habilidades en el mismo orden. Los jueces califican las rutinas obligatorias de un máximo de 10 puntos, con deducciones por errores.

Requisitos de dificultad

En los niveles opcionales, los gimnastas realizan las habilidades que prefieren en el orden que eligen, pero tienen que cumplir con los estándares de dificultad mínima para ese nivel. Por razones de seguridad, en la mayoría de los niveles también hay límites en la dificultad de las habilidades que un gimnasta puede competir. Cada habilidad tiene una calificación de dificultad de "A" a "E" adjunta a un valor de punto específico. Las habilidades "A", por ejemplo, ruedas de carro, son las más fáciles, y las habilidades "super E" son las más difíciles.

Tanteo

Los errores durante una rutina cuestan a las gimnastas la décima parte de su puntaje inicial. En una competencia por debajo del nivel de élite, un gimnasta puede obtener un máximo de 10. En los niveles más altos de competencia antes de la élite, un gimnasta que cumpla con los requisitos de ese nivel tiene un puntaje inicial ligeramente inferior a 10. Si realiza habilidades por encima del nivel mínimo , puede ganar décimas de bonificación hasta un puntaje inicial máximo de 10. En el nivel de élite, los puntajes de los gimnastas pueden superar los 10 porque combinan un puntaje de dificultad y puntaje de ejecución. La ejecución se refiere al desempeño técnico de las habilidades, comenzando desde 10 con deducciones por fallas. La puntuación de dificultad suma el valor en puntos de todas las habilidades en la rutina. Un puntaje total de 15 o más es altamente competitivo a nivel mundial.

Límites de tiempo

En todos los niveles de competición, la barra de equilibrio y el piso tienen límites de tiempo. Superar el límite de tiempo resulta en una deducción. Después de una caída, una gimnasta tiene 30 segundos para volver a montar el aparato y continuar su rutina..

Deducciones

Las fallas técnicas, como las rodillas dobladas o la mala posición del cuerpo, reciben deducciones de 0,1 a 0,2. Los pasos para salir de un aterrizaje reciben deducciones de 0.1 a 0.3. Las caídas cuestan 0.5 en los niveles más bajos y 0.8 en el nivel de élite. Los gimnastas que realizan una habilidad de bonificación de manera deficiente no reciben los puntos de bonificación por esa habilidad y reciben las deducciones técnicas de su puntaje.

Reglas Adicionales

Las reglas se refieren al equipo, la apariencia del gimnasta y el comportamiento de los entrenadores. Durante una rutina, tocar a un gimnasta o dar consejos conlleva deducciones. Antes de comenzar la rutina, el gimnasta debe esperar el reconocimiento de los jueces y saludar al juez levantando ambos brazos. La gimnasta saluda a los jueces de nuevo al final de la función para demostrar que ella ha terminado y que juzgar puede parar..