¿Qué significa el tamaño de cuadro de una bicicleta?

Las bicicletas vienen en una variedad de tamaños para coincidir con las alturas, las plantillas y las proporciones de los diferentes ciclistas. La mayoría de los marcos vienen en una amplia variedad de tamaños, mientras que otros vienen en tamaños pequeño, mediano y grande. Una bicicleta de montaña utiliza medidas estándar para medir el cuadro, mientras que las bicicletas de carretera utilizan el sistema métrico. Elegir un tamaño de cuadro requiere unas pocas medidas simples que puede hacer usted mismo, pero un profesional certificado se encarga mejor de ajustar el ajuste de su bicicleta..

Ajustar el tamaño de su marco a sus proporciones puede mejorar sustancialmente su eficiencia de pedaleo. (Imagen: Jupiterimages / Pixland / Getty Images)

No hay huesos al respecto

La medida principal utilizada para determinar el tamaño de un cuadro de bicicleta se conoce como la altura de su hueso púbico, que se asemeja mucho a su equipo. Para un ciclista, esta medida se extiende desde la base de su hueso púbico, un punto duro entre sus piernas, justo detrás de sus genitales. Mida desde el hueso púbico hasta la base de su talón por el interior de la pierna. Tendrás que llevar los zapatos con los que andas en bicicleta..

Un partido en el cielo

Una vez que tenga esta medida, puede compararla con la medida de costura de un fabricante y determinar qué tamaño de marco se adapta mejor a su marco. Los cuadros de bicicleta de montaña se miden en pulgadas, y por lo general caen entre 13 y 23 pulgadas. Las bicicletas de carretera utilizan el sistema métrico, y por lo general caen entre 48 y 63 centímetros. Si su medida se encuentra entre dos tamaños, generalmente es mejor reducir el tamaño para poder compensar la diferencia utilizando el tubo del asiento y el vástago del manillar..

Acabado el ajuste

El tamaño de cuadro correcto es solo la mitad de la batalla cuando te preparas para una bicicleta nueva. La adaptación de la bicicleta a sus proporciones requiere una altura del asiento correctamente ajustada y la longitud correcta del vástago, que se corresponda con la longitud de su torso y su equipo. Montar una bicicleta es en parte ciencia y en parte arte, y una tienda profesional de bicicletas generalmente tiene uno o más empleados con una certificación de ajuste de bicicletas para ajustar el ajuste de su bicicleta a sus proporciones. Tener la bicicleta ajustada profesionalmente asegura que su pedaleo sea lo más eficiente y sin dolor posible. Sin embargo, puede hacer que el tamaño se cierre al realizar ajustes pequeños entre los recorridos..

Los caballeros no necesitan aplicar

Las bicicletas específicas para mujeres tienen una geometría ligeramente diferente para que coincida con las diferencias entre los ciclistas masculinos y femeninos. Estas bicicletas cuentan con tubos de asiento más largos y tubos superiores más cortos, porque las mujeres suelen tener patas más largas en proporción a sus torsos que los hombres. Los tamaños de los cuadros aún se miden en función de la altura del hueso púbico, pero estas señales de diseño ofrecen un mejor ajuste para las jinetes femeninas para mayor comodidad. Estas bicicletas también están equipadas con asientos más anchos y manubrios más estrechos, lo que las hace especialmente adecuadas para caderas más anchas y hombros más estrechos que se encuentran en la mayoría de las mujeres..