Página principal » Deportes y fitness » ¿Qué sucede cuando tu agarre de golf es demasiado grande?

    ¿Qué sucede cuando tu agarre de golf es demasiado grande?

    Si quieres rasgarlo, es mejor que tengas el equipo adecuado para sujetarlo correctamente. Como dice Tom Wishon, experto en tecnología de clubes, "jugar con el tamaño de agarre correcto es muy importante". Es probable que un agarre que sea demasiado grande lo ponga en bruto o en un bunker de manera regular. La industria del golf utiliza gráficos para medir el tamaño de su agarre de acuerdo con una fórmula que ha existido durante décadas. Pero la sabiduría convencional con respecto al tamaño del agarre está bajo ataque, y el tamaño de agarre ideal para usted probablemente sea una cuestión de prueba y error.

    El agarre correcto podría ahorrarle cinco golpes por ronda. (Imagen: Purestock / Purestock / Getty Images)

    Más grande no es mejor

    Si su agarre es demasiado grande, puede esperar disparos errantes. Wishon explica que un agarre demasiado grande cambia de manera adversa el ángulo de su muñeca en la curva descendente. Esto puede evitar que gire la cara del palo lo suficientemente rápido como para cuadrarlo con la bola en el punto de impacto. Desvanecimientos y rebanadas son una consecuencia probable. Bob Lamkin, presidente de Lamkin Grips, uno de los principales fabricantes de agarre, dice que los agarres demasiado grandes tienden a restringir el movimiento de la mano, lo que afecta la velocidad de la cabeza del palo y los resultados en menos distancia. Los agarres demasiado pequeños tampoco son recomendables: el movimiento de tu mano aumenta demasiado y causa estragos con tu precisión.

    Sabiduría convencional para definir un agarre demasiado grande

    De acuerdo con la sabiduría convencional, su tamaño de agarre es correcto cuando cierra sus manos alrededor del club y las puntas de sus dedos simplemente no tocan la base de sus manos. Si tus dedos tocan tus manos, necesitas un agarre más grande. Si hay un espacio visible entre los dedos y las manos, necesita un agarre más pequeño. Los agarres vienen en cinco diámetros básicos, que van desde el tamaño inferior al jumbo y se pueden personalizar con una precisión de 1/64 de pulgada. Pero varios expertos creen que la sabiduría convencional está desactualizada..

    La sabiduría convencional desacreditada

    En una prueba llevada a cabo por Golf.com en 2010, 24 golfistas de diferentes niveles de habilidad golpearon las pelotas con un agarre basado en la tabla de ajuste convencional. Casi todos ellos prefirieron un tamaño de agarre diferente al del cuadro designado como apropiado para el tamaño de su mano. Y lo que es más importante, solo cinco de los 24 golfistas acertaron sus mejores golpes con agarres convencionales. Golf.com concluyó: "Sus empuñaduras le cuestan al menos cinco golpes por ronda".

    La nueva sabiduria

    Según Golf.com, la única forma de determinar el mejor agarre "es experimentar con tantos tamaños diferentes como sea posible". Mida los resultados en el rango o con un monitor de inicio para determinar qué puntos de agarre le dan la mayor distancia y precisión. Tom Wishon cree que la comodidad de agarre es la clave para los golfistas de todos los niveles de habilidad. Al elegir el tamaño más cómodo, "las manos y los brazos pueden mantener un agarre seguro en el agarre sin un exceso de presión de agarre o contracción muscular en los antebrazos".