¿Qué tamaño de picos son para correr?
Los atletas de pista y campo necesitan zapatos específicos para los diferentes eventos de pista. Por ejemplo, los picos de velocidad son completamente diferentes de los que usan los saltadores de zapatos o los corredores de distancia. Los picos de velocidad están diseñados específicamente para ser livianos y flexibles para las demandas de velocidad de los eventos de velocidad..
Los velocistas utilizan zapatos con pinchos para distancias de menos de 400 metros. (Imagen: filrom / iStock / Getty Images)Eventos Sprint
Se considera que los eventos de velocidad son eventos de 400 metros o menos. Estos incluyen el tablero de 100, 200 y 400 metros para eventos al aire libre. Hay algunas variaciones en esas distancias para eventos de interior. Los eventos de obstáculos se pueden considerar también como eventos de velocidad. Los eventos de vallas incluyen los obstáculos de 100 y 400 metros, y los obstáculos de 110 metros de altura. La mayoría de los atletas que compiten en estos eventos llevan un pico o una pista de velocidad..
Sprint Spike Design
Los picos de Sprint están diseñados para ayudarte a alcanzar la máxima velocidad; eso significa que están hechos lo más ligero posible. Los fabricantes generalmente cortan toda la amortiguación en el talón y dejan poca amortiguación en otros lugares. RunFresh señala que se supone que los velocistas corren más en sus dedos para la velocidad, por lo que no es necesario amortiguar el talón. Los picos de velocidad se pueden hacer con una placa de puntas flexible o rígida o un accesorio de picos. Esta opción es una cuestión de preferencia personal; Cuanto más flexible sea la placa, menos soporte tendrá en la parte delantera del zapato.
Longitud, estilo y número de picos
Los zapatos Sprint pueden variar en el número de picos que tienen, variando entre tres y ocho picos, dependiendo del tamaño de la placa de picos y el fabricante. La mayoría de las competiciones y los oficiales especifican una longitud de espiga de 6 milímetros, pero la longitud de la espiga puede variar entre 3 y 9 milímetros. Los picos de la pista varían en forma: "pin" o extremo puntiagudo, "pirámide" o extremo ligeramente desafilado y "árbol de Navidad" o en niveles. Puedes elegir espigas de acero, cerámica o aleación de titanio..
Otras opciones
Algunos valedores eligen una espiga diseñada para distancias medias porque proporcionan más apoyo en el área del talón. Debido a los movimientos de salto y aterrizaje, sus pies soportan más estrés y algunos atletas prefieren la amortiguación adicional. Los picos de media distancia tienen una placa de picos más pequeña en comparación con los picos de velocidad. Esto significa que los zapatos de media distancia tienen menos picos porque la tracción es menos preocupante.
