¿Qué es mejor Pilates Power Gym o Aero Pilates?
Las máquinas reformadoras de Pilates están diseñadas para crear músculos largos y delgados y la fuerza central al facilitar movimientos lentos y deliberados. Cuando se usa correctamente y de manera consistente, y combinado con hábitos alimenticios saludables, puede tonificar y fortalecer su abdomen, parte superior e inferior de la espalda, piernas, caderas, brazos y hombros. El Pilates Power Gym y el Aero Pilates son máquinas populares. Elegir cuál es mejor depende de sus necesidades personales y presupuesto.
Pilates Power Gym
El Pilates Power Gym tiene un marco de acero al carbono, que puede contener hasta 300 libras, y tiene aproximadamente 56 pulgadas de largo. Está equipado con cuatro cables de tensión con hasta 16 configuraciones diferentes, accesorios para la correa del pie y una barra de empuje. El glideboard se puede ajustar a 11 posiciones y tres longitudes. La intensidad del entrenamiento también se puede ajustar. No se requiere ensamblaje. Sus ruedas y un peso de 60 libras permiten un fácil transporte para fines de almacenamiento. Se vende por unos $ 400..
Aero pilates
La máquina Aero Pilates viene en cuatro modelos diferentes, que van desde unos $ 300 a unos $ 1,500. Estas máquinas varían en longitud y altura, así como en apariencia general. Los modelos de gama alta ofrecen un entrenamiento cardiovascular de bajo impacto con un reboteador que puede tener los mismos resultados que una cinta de correr sin estrés en las articulaciones.
Modelos Aero Pilates
El Performer 286 es el modelo Aero Pilates menos costoso y más básico. El Premier XP se vende por aproximadamente $ 100 más que el Performer 286 y tiene adornos de madera. Las barras de los pies son desmontables y ambas pueden plegarse para un fácil almacenamiento desde 85 pulgadas de largo hasta 44 pulgadas. Tienen 17.5 pulgadas de ancho y 9 pulgadas de alto. Todos los modelos pueden contener hasta 300 libras. El Pro XP557 es el modelo más caro y cuenta con un marco con acabado en roble. El Pro XP556 se vende por aproximadamente $ 300 menos que el Pro XP557 y tiene un marco de madera. Ambos modelos tienen 98 pulgadas por 23.25 pulgadas de ancho por 15 pulgadas de alto. Es posible realizar ejercicios más avanzados debido a esta altura adicional. El reboteador en el Pro XP556 es de 14 pulgadas por 14 pulgadas. El reboteador en el 557 es de 14 pulgadas por 19 pulgadas. Se requiere ensamblaje para todos los modelos Aero Pilates.
Cual es mejor?
Si tiene un presupuesto limitado y está buscando una variedad de ajustes, el Pilates Power Gym es la mejor opción. También es una mejor opción si está buscando una máquina que no requiera ensamblaje. Si está buscando un entrenamiento más amplio y avanzado, además de ejercicio cardiovascular y tiene espacio en su hogar y un presupuesto mayor, el Aero Pilates Pro XP 556 es la mejor opción. Si tiene un gimnasio en el hogar o tiene una estatura grande, el Aero Pilates Pro XP 557 es la mejor opción. Si necesita una máquina que se pueda almacenar en un armario, elija la Aero Pilates Performer 286 o la Premier XP.
