¿La dieta HCG funciona para hombres?

Creada originalmente en la década de 1950, la dieta de gonadotropina coriónica humana es un programa de pérdida de peso que requiere que usted limite su ingesta de calorías y tome un suplemento hormonal de HCG. De acuerdo con el libro "The HCG Guidebook", una inyección diaria de HCG de aproximadamente 125 a 200 unidades internacionales combinada con la restricción calórica requerida puede resultar en una pérdida de peso de 1 a 2 libras por día. Sin embargo, la dietista registrada Jennifer Nelson de la Clínica Mayo afirma que no hay estudios de alta calidad que confirmen la efectividad de esta dieta para hombres o mujeres. Al igual que con cualquier dieta, debe hablar con un profesional médico antes de comenzar la dieta HCG.

Dietista hablando con paciente. (Imagen: Thinkstock / Stockbyte / Getty Images)

Cómo funciona la dieta HCG

Los fabricantes de suplementos de HCG afirman que las pequeñas dosis de HCG pueden disminuir su apetito y ayudarlo a perder centímetros alrededor de sus caderas, muslos, glúteos y estómago. Además, los fabricantes afirman que mientras toma HCG, su cuerpo utilizará la grasa almacenada. La dieta combina inyecciones diarias de HCG con una dieta de restricción calórica severa, prescribiendo un consumo de solo alrededor de 500 calorías por día. No existe evidencia científica de que las inyecciones de HCG le ayuden a perder peso. Los hombres típicamente perderán peso como resultado de la severa restricción calórica. Sin embargo, consumir esta cantidad de calorías por día no es seguro y puede resultar en deficiencias de nutrientes..

Estudio britanico

En 1995, el "British Journal of Clinical Pharmacology" publicó un estudio que no encontró evidencia científica de que la HCG lo ayude a perder peso, a reducir el hambre o a sentirse mejor. Además, el estudio descubrió que la HCG no es una opción clínicamente eficaz para tratar la obesidad. El estudio examinó ocho ensayos controlados y 16 ensayos no controlados, diseñados para medir los beneficios del uso de HCG para tratar la obesidad..

Testimonios

El sitio web Hcgdiet.com publicó una serie de testimonios sobre los resultados de la dieta HCG. Entre esos testimonios hay tres de hombres. El primero afirma que se sentía más enérgico y no se sentía como si estuviera a dieta. Vio resultados después de una semana. El segundo testimonio proviene de un hombre que afirma haber perdido 25 libras en 14 días. El tercer testimonio proviene de un hombre que reclama una pérdida de peso de 30 libras usando esta dieta, y también informa sobre la mejoría de otras dolencias, como la acidez estomacal y la presión arterial elevada. Aparte de los testimonios aleatorios, sin fundamento, ninguna evidencia clínica clínica apoya la afirmación de que esta dieta ayudará a los hombres a perder peso.

Efectos secundarios en los hombres

Los hombres pueden experimentar algunos efectos secundarios adversos con la dieta HCG. El efecto secundario más predominante asociado con esta dieta y los hombres se relaciona con la próstata, que puede agrandarse como resultado de esta dieta. Otro efecto secundario de la dieta HCG en los hombres se relaciona con el crecimiento alrededor de los senos. El crecimiento de los senos es una consecuencia del aumento de los niveles de estrógeno que resultan de las inyecciones de HCG. Estos efectos secundarios no se producen en la mayoría de los casos y deberían desaparecer una vez que interrumpa la dieta. Debido a estos efectos secundarios, siempre debe tener supervisión profesional durante esta dieta..