¿Cuáles son los beneficios del combustible amino?

Amino Fuel es un suplemento fabricado por Twinlab, una compañía que produce proteína en polvo, píldoras de dieta y una variedad de otros productos de nutrición deportiva. Twinlab Amino Fuel contiene aminoácidos y está diseñado para promover beneficios de ejercicio para atletas como los culturistas. Está destinado a ser tomado con todas sus comidas. A pesar de los beneficios potenciales de Amino Fuel, debe consultar a un médico antes de usar este o cualquier otro suplemento..

Un hombre está en cuclillas. (Imagen: IPGGutenbergUKLtd / iStock / Getty Images)

Masa muscular aumentada

Aunque necesita realizar ejercicios intensivos para ganar masa muscular, Amino Fuel puede ayudar a aumentar la cantidad que gana junto con sus entrenamientos. Un estudio de la edición brasileña de la revista brasileña "Revista Brasileira de Medicina do Esporte" encontró que el aminoácido arginina, un ingrediente principal en Amino Fuel, promovió un aumento de la fuerza en comparación con el entrenamiento sin la suplementación con aminoácidos..

Ganancia de grasa reducida

Cuando intenta ganar músculo, necesita consumir una dieta alta en calorías para proporcionar suficiente combustible para sus entrenamientos, recuperación y crecimiento muscular. Debido a la alta ingesta de calorías, existe un riesgo de ganancia de grasa. El uso de Amino Fuel puede ayudar a limitar este aumento de grasa, ya que una investigación publicada en marzo de 2010 en "The Journal of Nutrition" encontró que la suplementación con isoleucina, un ingrediente del producto, previene el aumento de grasa en las dietas ricas en calorías.

Aumento de los niveles de testosterona

Aumentar sus niveles de testosterona es importante para los culturistas y otros atletas porque apoya el aumento muscular y la pérdida de grasa. Amino Fuel contiene leucina, isoleucina y valina, que según una investigación publicada en la edición de abril de 2010 de "Journal of Strength and Conditioning Research" podría promover un aumento en los niveles de testosterona.

Recuperación muscular mejorada

Aunque el entrenamiento de fuerza puede aumentar su fuerza muscular a largo plazo, induce daño muscular a corto plazo. El uso de Amino Fuel puede ayudar a compensar este daño, ya que contiene L-tartrato de L-carnitina, que en la edición de agosto de 2010 de "Metabolismo" encontró que podría reducir el daño muscular y mejorar la reparación del tejido muscular..

Dolor muscular reducido

Amino Fuel contiene isoleucina, leucina y valina, cuya investigación de la edición de junio de 2010 de la "Revista Internacional de Nutrición Deportiva y Metabolismo del Ejercicio" encontró que podría reducir el dolor cuando se toma antes del ejercicio. Además, la edición de agosto de 2010 de "Metabolism" encontró que el L-tartrato de L-carnitina podría promover el mismo efecto.