¿Un laxante limpia el colon?
Los defensores de la limpieza de colon creen que el tratamiento proporciona beneficios para la salud al limpiar el sistema digestivo. Las limpiezas se realizan mediante irrigación con agua o con suplementos dietéticos similares a los laxantes. La limpieza de colon puede producir resultados similares a los de un laxante al eliminar las heces del intestino, pero existen diferencias importantes.
Una mujer está sentada en el baño. (Imagen: gpointstudio / iStock / Getty Images)Definición de limpieza
La limpieza del colon significa eliminar el material de desecho del colon a través de un tipo de enema llamado irrigación colónica o tomar suplementos que mueven los intestinos para expulsar los desechos. Las personas que usan productos de limpieza creen que el proceso elimina las toxinas de sus sistemas digestivos y permite que crezcan bacterias saludables. Algunos defensores creen que las limpiezas apoyan el sistema inmunológico y le brindan más energía.
Definición laxante
Los laxantes son medicamentos que lo ayudan a mover los intestinos cuando está estreñido. Los laxantes de venta libre funcionan a través de varios medios diferentes. Los productos de formación a granel agregan agua a las heces para hacerlas grandes y suaves, lo que desencadena las contracciones intestinales, según la Academia Americana de Médicos de Familia. Estos productos suelen contener fibra. Los laxantes lubricantes cubren las heces, ayudándole a pasarlo más fácilmente. Los laxantes salinos extraen líquido de los tejidos circundantes de los intestinos y los ablandadores de heces mezclan el agua con las heces. Los laxantes estimulantes obligan a los intestinos a contraerse y expulsar el material de desecho.
Función
La limpieza de colon promueve el paso de las heces, pero se supone que el proceso limpia el material de desecho tóxico que se adhiere a las paredes intestinales y no se elimina en los movimientos intestinales normales. Los laxantes están destinados a estimular la eliminación normal cuando se detiene debido al estreñimiento. La mayoría de los productos laxantes son suaves porque funcionan agregando humedad y volumen a las heces, pero los estimulantes son ásperos porque causan contracciones, y no deben usarse por más de unos pocos días, aconseja la Academia Americana de Médicos de Familia.
Consideraciones
La limpieza de colon está incluida en la categoría de medicina alternativa porque no existe una necesidad comprobada para el proceso, aunque las personas que consumen dietas bajas en fibra tienden a tener intestinos más lentos que aquellos que consumen alimentos ricos en fibra. El sistema digestivo se mantiene limpio durante su funcionamiento normal y no acumula material que deba eliminarse, según el Dr. Picco. Comer una dieta rica en fibra, beber mucha agua y hacer ejercicio regularmente mantiene los intestinos sanos, lo que reduce la necesidad de laxantes al prevenir el estreñimiento.
Advertencia
La irrigación colónica es potencialmente peligrosa, advierte el Dr. Picco, ya que puede causar deshidratación y perforación intestinal, y las personas con problemas renales o cardíacos pueden experimentar un aumento peligroso de electrolitos. El equipo que se limpia incorrectamente puede provocar infecciones. Los laxantes tienen efectos secundarios como gases, distensión abdominal, cólicos, diarrea y náuseas, y puede volverse dependiente de ellos si los usa con demasiada frecuencia..
