¿Un batido de proteínas interactúa con la warfarina?

Si padece una enfermedad cardíaca o tiene un coágulo sanguíneo, su médico puede recetarle warfarina. La warfarina es un anticoagulante, cuyo propósito es prevenir la formación o expansión de coágulos en los vasos sanguíneos. Tomar la dosis correcta es importante, ya que muy poco podría no prevenir la coagulación, mientras que demasiado puede conducir a un sangrado peligroso. Tomar batidos de proteínas puede contribuir a una dieta alta en proteínas, que en algunos casos se ha demostrado que interactúa negativamente con la warfarina. Además, evite los batidos de proteínas que contienen vitamina K. añadida. Esta vitamina es esencial para la coagulación de la sangre y puede interferir con la warfarina..

Tomar batidos de proteínas regularmente puede causar una interacción adversa con la warfarina. (Imagen: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

Efectos de una dieta alta en proteínas sobre la warfarina

Una dieta alta en proteínas puede interactuar con la warfarina, un estudio de 2008 publicado en "Pharmacotherapy". Esto ocurre porque el exceso de proteínas puede estimular la rapidez con que el cuerpo elimina la warfarina de la sangre, por lo que necesita dosis más altas para obtener el mismo efecto anticoagulante. Sin embargo, una vez que su dieta esté normalizada, la dosis puede ser demasiado alta..

Cantidad de batido de proteína en polvo

Los polvos de proteínas son suplementos alimenticios que contienen dosis concentradas de proteínas y nutrientes. Aunque tomar un batido de proteínas de vez en cuando no elevará sus niveles de proteína en exceso, consumirlo una o más veces al día puede hacer que su ingesta total de proteínas supere el límite. El consumo de 1/4 cucharada o un tamaño de porción de 30 gramos de polvo de proteína de cáñamo proporciona 15 gramos de proteína, que es el 30 por ciento de la ingesta diaria recomendada de proteínas.