¿Beber jugo de pomelo baja la presión arterial?
Un estudio dirigido por Shela Gorinstein, de la Universidad Hebrea de Jerusalén, sugiere que el consumo de toronja, especialmente la toronja roja, puede disminuir sus niveles de triglicéridos. Si reduce sus triglicéridos, una grasa que obstruye las arterias, la sangre fluye con mayor facilidad hacia y desde sus órganos vitales, lo que naturalmente reduce su presión arterial. Pero si toma medicamentos para la presión arterial, combinarlos con la toronja podría resultar peligroso..
Pomelo junto a un vaso alto de jugo de toronja. (Imagen: Boarding1Now / iStock / Getty Images)Medicamentos para la presión arterial
Combinar la medicación para la presión arterial con el jugo de toronja puede disminuir su presión sanguínea demasiado drásticamente porque tener toronja en su cuerpo impide que la enzima CYP34A de su cuerpo pueda metabolizar la medicación. Esto significa que los medicamentos permanecen en su sistema por más tiempo de lo previsto y, si continúa tomando el medicamento, el medicamento se acumulará en su sistema. Si los medicamentos para la presión arterial se acumulan en su sistema, su presión arterial podría bajar a niveles peligrosamente bajos. Tu corazón podría dejar de latir.
Bloqueadores de los canales de calcio
Si toma bloqueadores de los canales de calcio, un tipo de medicamento para la presión arterial, no los mezcle con toronjas. Los bloqueadores de canales que se sabe que causan efectos secundarios graves cuando se mezclan con la toronja incluyen felodipina y nifedipina. Los bloqueadores de los canales de calcio actúan impidiendo que el calcio penetre en los vasos sanguíneos y el corazón. Esto reduce su presión arterial. Si toma cualquier tipo de medicamento para la presión arterial, pregúntele a su médico si puede combinarlo de manera segura con el jugo de toronja..
Estatinas
Si tiene presión arterial alta, también puede tener colesterol alto. La presión arterial alta facilita la acumulación de colesterol en las arterias, y la acumulación de colesterol en las arterias aumenta la presión sobre el corazón. Dado que las dos condiciones están relacionadas, su médico puede recetarle medicamentos para reducir su colesterol, así como su presión arterial. Si toma estatinas, una clase de medicamentos para reducir el colesterol, no los combine con el jugo de toronja..
Jugo de pomelo rojo
El estudio sobre la toronja de Gorinstein, publicado en el "Journal of Agricultural and Food Chemistry" en 2006, mostró que el consumo de toronja puede ayudar a reducir naturalmente el colesterol y, a su vez, la presión arterial. Los participantes del estudio de Gorinstein, 57 hombres y mujeres con presión arterial alta, consumieron toronjas durante un mes. Al final del mes, aquellos que consumían toronja disfrutaron de una reducción en sus triglicéridos, un tipo de lípido que contribuye a sus niveles totales de colesterol. La toronja roja resultó ser más útil que la toronja blanca para reducir los triglicéridos. Si bien tomar jugo de toronja roja puede ser efectivo para bajar naturalmente su presión arterial, si toma cualquier tipo de medicamento, no solo la presión arterial o medicamentos para bajar el colesterol, consulte a un profesional médico antes de agregar jugo de toronja a su dieta..
