¿Beber geoxina Knox ayuda con pelar las uñas?

Uno de los mitos de belleza más duraderos es que la gelatina le proporciona uñas más fuertes y sanas. Esta afirmación puede ayudar a los fabricantes de gelatina Knox a comercializar con éxito su producto a las consumidoras; Sin embargo, beber gelatina Knox o realizar cualquier otro cambio en su dieta no ayudará a pelar las uñas. Los expertos médicos afirman que la mejor manera de tratar las uñas quebradizas y peladas es mantenerlas secas y apaciguar las manicuras..

La mujer se da una manicura mientras habla por teléfono en su casa, en un escritorio con pijama. (Imagen: Terry Vine / Blend Images / Getty Images)

Historia de Knox

Aunque beber gelatina de Knox no ayudará a pelar las uñas, es posible que se pregunte cómo este mito de belleza en particular ganó tanta popularidad. En 1890, Charles Knox y su esposa, Rose, desarrollaron gelatina granulada con la intención de cambiar la forma en que cocinaban las mujeres estadounidenses. Charles Knox era un experto en marketing y sabía que agregar un beneficio de salud específico a su producto lo haría más exitoso con las mujeres. La gelatina Knox se derivó de los cascos y las pieles de animales como las vacas y los cerdos. La pareja Knox insinuó que al consumir productos Knox, las mujeres tendrían uñas tan fuertes como el casco de una vaca. A finales de la década de 1950, el nieto de Charles Knox, John, se enfocó en expandir la línea Knox a productos de consumo más orientados a la salud, incluida una bebida especial para uñas..

Uñas y comida

La gelatina contiene alguna proteína. Sin embargo, si las proteínas fueran responsables de mejorar las uñas quebradizas y peladas, la gelatina sería una mala elección, dado el hecho de que otros alimentos son mucho más altos en proteínas. Comer o beber gelatina no fortalecerá las uñas débiles, ni empapará sus manos con gelatina. Pelar las uñas rara vez son causadas por deficiencias nutricionales. Mientras siga una dieta saludable y variada, abundante en nutrientes esenciales, su dieta no afectará la calidad de las uñas. Las uñas que se pelan son más frecuentemente causadas por factores externos.

Consejos de uñas

Las uñas que se pelan suelen ser el resultado de mojarlas varias veces y dejarlas secar nuevamente. Lavarse las manos y hacer ciertas tareas domésticas (lavar los platos, fregar la bañera y regar el césped) hace que las uñas se vuelvan quebradizas y secas. Una mejor inversión que la gelatina es una buena crema hidratante que contiene lanolina o ácidos alfa-hidroxi. Proteja sus uñas usando guantes de goma forrados de algodón cuando haga las tareas domésticas. Limite la cantidad de veces que cambia su esmalte de uñas y use un removedor de esmalte sin acetona cuando lo haga.

Biotina

A menos que realmente disfrute comerlo, mantenga la Gelatina Knox en el estante. La vitamina H, o biotina, puede ser una mejor opción para pelar las uñas quebradizas. La biotina es una vitamina soluble en agua y parte del complejo B; estas vitaminas favorecen la salud de la piel, los ojos y las uñas. La biotina da como resultado el éxito de aproximadamente un tercio de las personas que la toman. Sin embargo, pueden pasar seis meses antes de que note las uñas más sanas. Su médico puede sugerir que tome 1 mg de biotina dos o tres veces al día. Aunque no hay evidencia que sugiera que la biotina interactúa con ningún medicamento, hable con su médico tratante antes de usar suplementos dietéticos para abordar sus problemas de salud..