Ejercicio y desprendimiento del vítreo posterior
Ser diagnosticado con cualquier tipo de problema ocular grave puede ser aterrador. Comienzas a tener síntomas, haces la cita, el médico vierte una tonelada de gotas en tus ojos y luego te ciega con luz brillante. Escupe un poco de jerga médica mumbo jumbo y te envía en tu camino. Si recientemente se le ha diagnosticado un desprendimiento vítreo posterior, es posible que se sienta un poco abrumado. Quizás se esté preguntando qué tipos de restricciones debe cumplir, incluso si puede o no reanudar su rutina de ejercicio normal ...
¿Qué es un desprendimiento de vítreo posterior??
El vítreo posterior es una sustancia de gel que llena la cavidad interior del ojo entre la lente y la retina. El vítreo se compone de colágeno, glicosaminoglicanos y ácido hialurónico. A medida que el ojo envejece, el ácido hialurónico se descompone, las fibrillas de colágeno pierden su soporte y, finalmente, el vítreo comienza a desprenderse de la retina. Cuando el vítreo colapsa, un anillo anular, o el ligamento de Weiss, flota libremente en su ojo. Este es un cambio normal que ocurre a medida que el ojo envejece. Ocurre generalmente cuando una persona está en sus 60 años.
Síntomas de un desprendimiento vítreo
Un síntoma común de un desprendimiento vítreo es ver un flotador grande (este es el ligamento de Weiss). Otro síntoma común es ver destellos de luz. Estos destellos se suelen observar en el campo visual temporal. Muy a menudo, estos destellos son más notables cuando una persona apaga una luz o mira en un campo extremo de la mirada. Por lo general, la visión no disminuye, pero a menudo se detecta una nube o telaraña flotando en el campo de visión..
Riesgos asociados con un desprendimiento de vítreo posterior
Un desprendimiento vítreo posterior en sí mismo es normal. Sin embargo, la unión entre la retina y el vítreo es muy fuerte. A medida que el vítreo comienza a colapsarse y arrancarse de la retina, a veces este accesorio es tan fuerte que puede producirse una rotura o rotura en el tejido sensorial de la retina a medida que el vítreo se separa de ella. Esta ruptura puede a su vez convertirse en un desprendimiento de retina. Un desprendimiento de retina es una verdadera emergencia ocular que requiere cirugía inmediata. Los signos de un desprendimiento de retina incluyen un aumento en flotadores, un velo o una cortina sobre la visión o un aumento en los destellos. Si comienza a desarrollar cualquiera de estos síntomas, debe comunicarse con su proveedor de atención oftalmológica inmediatamente..
Ejercicio y desprendimiento de vítreo posterior
Se debe evitar el ejercicio intenso durante seis semanas después del inicio de un desprendimiento vítreo posterior. Este es el momento en que la retina está en mayor riesgo de desprendimiento. Evite actividades que sean discordantes, como correr, aeróbicos y baloncesto. También evite levantar objetos pesados. Después de realizar el diagnóstico de desprendimiento vítreo posterior, generalmente se lo verá en un intervalo de seis a ocho semanas después de la visita inicial. Su proveedor de atención ocular podrá determinar si el vítreo está completamente desprendido y la tensión en la retina desaparece. Espere a que su médico lo deje todo para reanudar sus actividades habituales..
