Ejercicios para la parálisis del movimiento en un lado
Los vasos sanguíneos bloqueados u otras lesiones cerebrales pueden causar un accidente cerebrovascular y causar parálisis unilateral o dificultad para hablar, cognición, deglución y movimiento. El lado derecho del cerebro afecta el lado izquierdo del cuerpo y viceversa, por lo que la ubicación y la gravedad del accidente cerebrovascular determinarán dónde puede ocurrir la parálisis. Más de 700,000 personas cada año en los Estados Unidos se ven afectadas por accidentes cerebrovasculares, según el Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares.
Ejercicio aerobico
El ejercicio físico que fomenta el intercambio rápido de oxígeno a los tejidos musculares, como el ejercicio aeróbico, se recomienda para pacientes con accidente cerebrovascular, incluso aquellos que han recibido algún grado de parálisis dual o unilateral. El objetivo es aumentar la función motora sensorial y la capacidad aeróbica. Es posible que se requieran cinturones de seguridad, correas de apoyo o uno o más fisioterapeutas para ayudar al paciente a pararse y mantener el equilibrio. Los pasamanos pueden ayudar al paciente a tomar medidas, dependiendo de la fuerza de la parte superior de su cuerpo y del grado de pérdida de la función.
Condición física
El equilibrio, la coordinación y la estabilidad son la base para comenzar un programa de ejercicios para un paciente parcialmente paralizado, que a su vez mejora la marcha y la movilidad. Los ejercicios de rango de movimiento activo o pasivo ayudarán a evitar que los músculos se atrofien, tanto si se recupera el uso completo de la extremidad como si no. El acondicionamiento físico promovido a través del rango de movimiento pasivo puede mejorar la fuerza y ayudar al paciente a adaptarse o aprender cómo obtener el mayor uso posible de las extremidades dañadas.
Un ejercicio de rango de movimiento pasivo para el hombro requiere que un fisioterapeuta o un miembro de la familia agarre y apoye suavemente la articulación del codo para un ejercicio de rotación de hombro. Extienda el brazo del paciente ligeramente hacia un lado, con la mano hacia abajo por la cadera. Gire con cuidado el pulgar del paciente de modo que la parte posterior de la mano quede hacia adelante y el lado del pulgar esté más cerca del cuerpo. Gire la muñeca de manera que la palma de la mano quede hacia delante y el pulgar hacia afuera del cuerpo del paciente..
Rotaciones de Piernas
Mantenga la musculatura de la parte inferior del cuerpo realizando ejercicios pasivos de rango de movimiento para las extremidades inferiores. Un ejercicio se centra en la articulación de la cadera. Coloque al paciente sobre una colchoneta o cama, con las piernas extendidas y rectas. Apoyando la articulación del tobillo y la rodilla, mueva la pierna derecha hacia afuera y luego hacia adentro, levantando la pierna ligeramente para que pueda cruzar sobre la pierna izquierda. Regresa a la posición inicial y repite con la otra pierna..
