Alimentos que se pueden comer con una úlcera sangrante
Las úlceras pépticas son llagas abiertas dentro del estómago, el esófago o el intestino que pueden sangrar y causar complicaciones de salud. Su médico puede ajustar su dieta como parte de su tratamiento para una úlcera sangrante además del uso de medicamentos. Las comidas picantes, el alcohol y los productos con cafeína pueden empeorar las úlceras. Ciertos alimentos pueden acelerar la curación de una úlcera sangrante y prevenir la reaparición de la úlcera, afirma el Centro Médico de la Universidad de Maryland.
Frutas y vegetales
Las úlceras pueden formarse debido a una mayor concentración de ácido estomacal que puede destruir el revestimiento del tracto digestivo. Fumar, el consumo excesivo de alcohol y el uso prolongado de medicamentos antiinflamatorios contribuyen a elevar las concentraciones de ácido estomacal. Una dieta rica en fibra ayuda a que los alimentos se muevan más fácilmente a través del estómago y el tracto digestivo, evitando una acumulación de alimentos y acumulación de ácido en el tracto digestivo. Los alimentos ricos en fibra también pueden ayudar a curar una úlcera, afirma el Centro Médico de la Universidad de Maryland.
Las frutas y los vegetales son naturalmente altos en fibra. Deje las pieles en las frutas cuando sea apropiado, como con manzanas y peras, para agregar contenido de fibra. Las verduras beneficiosas incluyen brócoli, zanahorias, papas, guisantes y alcachofas. MayoClinic.com recomienda que las mujeres consuman de 21 a 25 g de fibra por día y los hombres de 30 a 38 g por día..
Granos y Legumbres
Los alimentos con alto contenido de fibra incluyen granos enteros, como el pan integral y las pastas, el arroz y los cereales integral o salvaje, las galletas saladas y los refrigerios hechos de granos integrales. Los frijoles también son ricos en fibra. Considere agregar frijoles negros, frijoles pintos, frijoles rojos o frijoles horneados a su dieta para aumentar la fibra. Lentejas y guisantes también son buenas opciones.
Alimentos con flavanoides
Los flavanoides son compuestos naturales en ciertas plantas que tienen muchos beneficios para la salud, incluida la inhibición de la formación de úlceras y la curación, afirma Natural Remedies.org. Los flavonoides se pueden encontrar en manzanas, arándanos enteros y jugo de arándanos, cebollas, apio, ajo y hojas de té. H. Pylori es una bacteria conocida por causar úlceras sangrantes. Estos compuestos pueden prevenir el crecimiento de H.pylori, una bacteria que causa úlceras, afirma el Centro Médico de la Universidad de Maryland..
