¿Cuánto jugo de ciruela deben beber los niños estreñidos?
El estreñimiento puede hacer que su hijo tenga movimientos intestinales dolorosos, y el jugo de ciruela puede ayudar a resolver el problema. Según el Dr. Sears, el estreñimiento ocurre cuando el tono muscular es débil en los intestinos o cuando no queda suficiente agua en las heces para que pueda pasar fácilmente del cuerpo. Los niños tienen estreñimiento por una variedad de razones, e identificar el problema y tomar medidas para resolverlo son importantes para mantener la salud digestiva en general.
Un niño pequeño bebe jugo de ciruela en una taza. (Imagen: James Pauls / iStock / Getty Images)Jugo de ciruela
Un vaso de jugo de ciruela en una mesa de madera con ciruelas frescas. (Imagen: HandmadePictures / iStock / Getty Images)El jugo de ciruela actúa como un irritante y laxante intestinal y puede ayudar a eliminar las heces. Hasta la fecha recomienda que los padres administren de cuatro a seis onzas de jugo de ciruela a niños entre 1 y 6 años de edad. El jugo de ciruela sin filtrar es lo mejor, y darle a su hijo jugo con el estómago vacío ayuda a que funcione de manera más eficiente. También puede sustituir el jugo de manzana o pera si no tiene jugo de ciruela a la mano. Otros tipos de jugo no son tan efectivos, y es importante que le dé a su hijo 100 por ciento de jugo. Los albaricoques y las ciruelas también han demostrado ayudar al estreñimiento. Dar jugo de ciruela las 24 horas para trabajar..
Movimientos intestinales regulares
Un niño pequeño tira de un rollo de papel higiénico. (Imagen: markcarper / iStock / Getty Images)Los niños pequeños deben tener evacuaciones intestinales una o dos veces por día. Sin embargo, algunos niños solo pueden tener evacuaciones intestinales una o dos veces por semana. Si no hay dolor, las heces no son duras y esto es regular para su hijo, su hijo no está estreñido.
Tratamientos Naturales Alternativos
Una madre anima a su niño a comer un pedazo de brócoli. (Imagen: BananaStock / BananaStock / Getty Images)Asegúrese de que su niño beba por lo menos 32 onzas de agua u otros líquidos claros todos los días. Incluya granos integrales, frutas y verduras, como guisantes, frijoles y brócoli, en su dieta para ayudar a resolver y prevenir el estreñimiento. El yogur, la leche de vaca, el helado y el queso pueden sonarle bien a su niño para comer, pero evite dárselos mientras está estreñido. También puede considerar un suplemento de fibra para ayudar a su hijo con el estreñimiento. La semilla de lino molida es una forma de fibra suplementaria. Las cáscaras de psyllium, del salvado de psyllium, son un laxante natural a considerar. Usted puede encontrar estos en las tiendas de alimentos naturales de salud. Su médico puede recomendar otros tipos de laxantes o un supositorio también. Puede encontrarlos en el mostrador, pero hable sobre su uso con su médico primero..
Cuándo llamar al médico
Un pediatra examina a un niño pequeño en una mesa de examen. (Imagen: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)Si su hijo no tiene una evacuación intestinal dentro de las 24 horas de haber tomado el jugo de ciruela, llame al profesional de la salud de su hijo. El dolor intenso o la hemorragia rectal combinados con el estreñimiento pueden indicar un problema más grave. No espere a llamar al médico después de darle jugo de ciruela si su hijo presenta estos síntomas..
