Cómo limpiar los pulmones de moco con un expectorante

Un expectorante es un tipo de medicamento que se usa para aflojar la congestión en el pecho y la garganta para permitirle expulsar el moco con mayor facilidad. El ingrediente más utilizado es la guafenesina. Tomar un expectorante según las indicaciones puede ayudar a limpiar los pulmones del moco.

Mujer joven bebiendo agua (Imagen: Huntstock / DisabilityImages / Getty Images)

Paso 1

Determine cuánto expectorante debe tomar para aflojar el moco en su pecho. Según MayoClinic.com, los niños entre 4 y 6 años deben tomar de 50 a 100 mg cada cuatro horas; edades de 6 a 12, 100 a 200 mg cada cuatro horas; y de 12 años en adelante, de 200 a 400 mg cada cuatro horas. Los niños menores de 4 años no deben tomar guafenesina..

Paso 2

Trague una cápsula entera, o abra la cápsula y espolvoree el contenido sobre los alimentos o en agua. Puede triturar o masticar una tableta si no es una formulación de liberación prolongada. Si compra una formulación de liberación prolongada, puede cortar la tableta a lo largo de la línea con sangría, si existe. Si no hay una línea con sangría, no triture la tableta de liberación prolongada o puede sufrir una sobredosis con la guafenesina.

Paso 3

Beba un vaso lleno o agua o té después de tragar el expectorante. Debe beber ocho vasos o más de agua o té por día si tiene moco que está tratando de limpiar de sus pulmones. Beber líquidos ayudará a diluir la mucosidad, lo que facilitará la expulsión de la tos..

Propina

Consulte a su médico si su tos no ha mejorado en siete días o si tiene fiebre, escalofríos, sudores nocturnos, dolores de cabeza o dolor de garganta..