¿Debo hacer ejercicio cuando tengo un dolor de frío?
El herpes labial, o ampollas febriles, son lesiones llenas de líquido que se encuentran en la boca, la nariz, la barbilla y los dedos y son causadas como resultado de la infección del herpes simple tipo uno. Estas lesiones son contagiosas y generalmente toman de dos a tres semanas para sanar. Durante este tiempo, puede sentirse libre de participar en sus actividades normales, incluido el ejercicio, con modificaciones mínimas..
Una mujer se cubre la boca con la mano, ocultando una ampolla. (Imagen: foxline / RooM / Getty Images)Ejercicio
Hacer ejercicio no causará herpes labial. Sin embargo, las úlceras bucales se pueden transferir de una persona a otra dentro de un gimnasio. El herpes labial se transfiere con mayor frecuencia de una persona a otra por contacto directo, incluido el beso. El virus que causa el herpes labial se puede transferir compartiendo una toalla, una botella de agua o frotando una lesión contra un equipo de ejercicio. Cuando haga ejercicio con un dolor frío o haga ejercicio cerca de una persona con un dolor frío, tome precauciones adicionales. Nunca compartas tu botella de agua o toalla. Siempre limpie el equipo con un paño antibacterial que la mayoría de los gimnasios les proporciona antes de usarlo. Si tiene un dolor frío en los dedos, puede ser mejor trabajar en casa hasta que sus lesiones hayan cicatrizado. Esto le ayudará a evitar infecciones y evitar el contagio de herpes labial a otras personas.
Los síntomas
Las úlceras bucales con mayor frecuencia se presentan como pequeñas ampollas llenas de líquido que son dolorosas. La mayoría de los herpes labiales ocurren en las comisuras de la boca. También puede notar dolor y hormigueo alrededor del sitio de su herpes labial de los primeros días.
Tratamiento
Sin tratamiento, los herpes labiales se curan por sí solos en dos semanas. Si experimenta dolor intenso, los tratamientos tópicos pueden ayudar a aliviar su dolor, incluida la lidocaína, que es un agente adormecedor tópico. Los medicamentos orales también pueden ayudar a disminuir el dolor y la duración de una úlcera bucal, pero estos medicamentos deben iniciarse poco después de que note que se está formando una úlcera bucal. Si experimenta herpes labial con frecuencia, es posible que su médico le recete un medicamento antiviral para ayudar a prevenir el herpes labial..
Advertencias
Con un herpes labial, evita frotarte los ojos. La infección por herpes puede causar cicatrices en las córneas que pueden causar ceguera. Según MayoClinic, el virus del herpes es la principal causa de ceguera en los Estados Unidos. Si está experimentando una úlcera bucal como resultado de una condición de salud subyacente, incluido el SIDA o el virus del VIH, interrumpa el ejercicio de inmediato y comuníquese con su médico. Evite tomar medicamentos para el dolor para el dolor de frío. Esto puede llevar a una afección llamada Síndrome de Reye en individuos con afecciones de salud existentes. El síndrome de Reye es una enfermedad potencialmente mortal relacionada con los medicamentos con aspirina en personas con infecciones virales preexistentes.
