Las mejores vitaminas para tratar las hemorroides
Las hemorroides son una inflamación dolorosa de las venas que rodean el ano y el recto. El signo más común de hemorroides es el sangrado durante o después de una evacuación intestinal, según el Centro Nacional de Información sobre Enfermedades Digestivas. Además del sangrado y el dolor, puede experimentar picazón, ardor e irritación. Las hemorroides afectan hasta al 75 por ciento de todos los adultos en algún momento de sus vidas y pueden ser causadas por esfuerzo excesivo, una dieta baja en fibra, embarazo o estar sentado por un tiempo prolongado. Los suplementos vitamínicos pueden ayudar a aliviar algunos de los síntomas o causas de las hemorroides. Pero consulte con su médico antes de usar un suplemento dietético.
Vitamina C
La vitamina C es un antioxidante natural que puede eliminar las sustancias dañinas de su cuerpo que pueden causar daño celular. Esta versátil vitamina también es importante para la curación, que puede ayudarlo a recuperarse de la inflamación y el dolor de las hemorroides. El Instituto Linus Pauling de la Oregon State University agrega que la vitamina C es importante tanto para la expansión como para la contracción de los vasos sanguíneos. Este efecto puede ayudar a mejorar la resistencia de los vasos afectados por la gravedad, el esfuerzo o la falta de fibra..
Vitamina e
La vitamina E, también conocida como acetato de alfa-tocoferilo, se encuentra en muchas aplicaciones tópicas y puede ayudar a disminuir las hemorroides. Según los Institutos Nacionales de la Salud, las cremas que contienen vitamina E pueden ayudar a disminuir la picazón y el ardor. Además, la crema proporciona una barrera protectora y calmante contra posibles antígenos que pueden causar una infección. Puede encontrar una crema tópica de vitamina E en su farmacia local o tienda de alimentos saludables. Consulte con su médico antes de usar cualquier crema tópica para las hemorroides y use el producto como lo indica el fabricante..
Bioflavonoides
La vitamina C es un tipo de bioflavonoide. Pero también puede comprar suplementos de bioflavonoides que contienen otras sustancias. Los bioflavonoides son sustancias que proporcionan el color en las plantas, de acuerdo con la Asociación Quiropráctica Internacional de Pediatría. Además, los bioflavonoides actúan como antioxidantes, antiinflamatorios y antivirales. Estos efectos pueden ayudar a disminuir la inflamación de las hemorroides y protegerlo de infecciones causadas por virus que entran en las venas rotas. El Huntington College of Health Sciences agrega que los suplementos de bioflavonoides tomados regularmente pueden ayudar a reducir la incidencia de hemorroides.
Complejo de vitamina B
Complejo de vitamina B, que incluye B1, o tiamina; B2, o riboflavina; y B3, o niacina, es una familia de vitaminas que desempeña un papel en facilitar la digestión. En "Prescripción para la curación nutricional", la autora Phyllis A. Balch escribe que el complejo B puede aliviar las hemorroides al mejorar la digestión. Esto puede aliviar el estreñimiento que puede llevar a las hemorroides. La vitamina B12, además, es un bioflavonoide y puede disminuir la inflamación y la irritación. Balch recomienda la forma sublingual del complejo B, que se coloca debajo de la lengua..
