Los mejores zapatos para caminar para apoyar el tobillo
Visión general
Paso 1
La caminata ofrece muchos beneficios para la salud, como ayudarlo a quemar calorías y mejorar su resistencia cardiovascular, informa la Asociación Médica Podiátrica de California. A diferencia de muchas otras formas de ejercicio, comenzar a caminar no requiere una membresía de gimnasio o un equipo de gimnasio costoso que no sea un buen par de zapatos para caminar. La Academia Estadounidense de Cirujanos Ortopédicos advierte que es importante obtener un zapato con el apoyo adecuado en el tobillo y la amortiguación para ayudar a proteger sus pies y articulaciones de lesiones.. Paso 2
Rykä Muse Walk
Paso 1
El Muse Walk fue destacado por la revista "Health" como el mejor zapato para caminar en el mercado. Los editores amaron su sensación espaciosa. Es lo suficientemente profundo como para manejar inserciones, dice la revista, e informan que tiene un gran soporte y se siente bien amortiguado. Rykä lo hace con una combinación de cuero, malla y telas sintéticas para garantizar un peso ligero y una ventilación adecuada, lo cual es importante en caminatas largas y extenuantes. Una barra reforzada incorporada en la suela ayuda a controlar el movimiento para evitar que los tobillos se tambaleen demasiado.
Paso 2
New Balance 905
Paso 1
El New Balance 905 fue destacado como uno de los mejores zapatos de 2010 por la revista "Men's Fitness". Los editores descubrieron que proporcionaba la combinación óptima de "soporte y estabilidad" y ayudaron a estabilizar los tobillos para evitar que los pies se movieran hacia adentro. New Balance lo construyó con un sistema de estabilidad patentado para aumentar su soporte a la vez que mantiene el peso del zapato bajo, y también agregó amortiguadores en toda la longitud del zapato..
Avia A104W
Paso 1
Después de probar docenas de zapatos, la revista "Consumer Reports", la publicación oficial de la Unión de Consumidores sin fines de lucro, calificó al zapato de Avia como uno de los de mejor desempeño en términos de comodidad, soporte, estabilidad y precio. Está construido con forro de tela transpirable para eliminar la humedad, mientras que un sistema estabilizador patentado evita que los pies se tambaleen. La suela y el cuerpo están hechos de plástico inyectado para una mayor durabilidad y una sensación de ligereza..
Paso 2
Reebok Versawalk DMX Max
Paso 1
Su Reid-St. John, el editor sénior de acondicionamiento físico de la revista "Salud", probó el calzado para caminar de Reebok y descubrió que tenía un rendimiento excepcional. A ella le encantó su ajuste perfecto y dijo que se sentían "amortiguadas" a la vez que mantenían el apoyo para tus tobillos y pies. Un énfasis en la malla sintética para la construcción del zapato mantiene tus pies secos. El único inconveniente que la revista notó fue el color de los zapatos, que solo vienen en blanco liso..
