Maneras de retrasar un período menstrual
La mujer moderna puede elegir si y cuando menstrúa, gracias a la comprensión de la medicina de los sistemas hormonales humanos. Esto significa que si tiene un evento importante como una boda o vacaciones, puede usar hormonas para retrasar su ciclo menstrual. Este proceso, llamado manipulación menstrual, es perfectamente seguro, según la Clínica Mayo. La manipulación menstrual también ayuda a prevenir los síntomas en las mujeres que tienen trastornos menstruales, como períodos dolorosos o endometriosis. El cuerpo de cada mujer reacciona de manera diferente, por lo que aún puede experimentar manchas o síntomas similares a PMS.
Apila tu control de natalidad
Si está tomando anticonceptivos hormonales mensuales estándar, como la píldora, el parche o el anillo, puede apilar su anticonceptivo para evitar su período mensual. Apilar significa saltarse la cuarta semana de su régimen y comenzar la primera semana en su próximo mes de protección. Por ejemplo, si toma la píldora, tomará las primeras tres semanas de píldoras activas, tirará su paquete y comenzará de inmediato un nuevo paquete. Si está utilizando el anillo o el parche, omitiría la semana cuando no use el producto y simplemente aplique o inserte uno nuevo. Este proceso funciona, según la Clínica Mayo, porque el retiro de hormonas durante su semana inactiva es lo que causa la menstruación. Si mantiene esos niveles hormonales altos, no experimentará esa abstinencia y no comenzará su período..
Use Crema de Progesterona Natural
La progesterona es la hormona que aumenta durante la primera mitad de su ciclo y luego disminuye durante la segunda mitad. La caída en la progesterona señala su período para comenzar. Si solo necesita comprarse unos días, puede mantener sus niveles de progesterona con crema de progesterona natural. NPC está disponible en tiendas de alimentos saludables; Diferentes fabricantes elaboran cremas con diferentes concentraciones. Comenzando en la ovulación, o en el punto medio de su ciclo, aplique una cuarta parte de una cucharadita de crema dos veces al día, según John R. Lee, M.D., del Centro Internacional para la Investigación Nutricional. Cuando esté listo para su período, deje de usar la crema. La retirada de progesterona hará que comience su período.
Iniciar una nueva forma de control de la natalidad
Varias marcas de control de natalidad le permiten tener un período una vez cada tres meses o una vez al año. Estas marcas funcionan según el mismo principio que con el apilamiento de su control de la natalidad regular, pero vienen en un empaque que le ayuda a recordar en qué día se encuentra y no incluye píldoras inactivas innecesarias. Si desea retrasar su período menstrual durante mucho tiempo, comenzar con este método de control de natalidad lo hará por usted..
