¿Cuáles son los beneficios de aumentar la testosterona?
Producida principalmente por los testículos, la testosterona es la hormona responsable del desarrollo de los rasgos sexuales masculinos y el mantenimiento de la masa muscular, la densidad ósea y los niveles de glóbulos rojos. Los niveles de testosterona alcanzan su punto máximo en la adolescencia y la edad adulta temprana y luego comienzan a disminuir con la edad, generalmente a una tasa de 1 a 2 por ciento por año después de los 30 años. Los niveles de testosterona influyen en el bienestar físico, emocional y sexual, y un nivel más alto de testosterona generalmente tiene un efecto favorable sobre Actitud y desempeño. Si bien el aumento de testosterona puede tener beneficios, los cambios en los niveles de testosterona pueden afectar la producción hormonal en otras partes del sistema endocrino, así que consulte a un médico antes de intentar aumentar su testosterona..
Composición corporal
El aumento de testosterona puede tener un impacto en la composición corporal. Los posibles beneficios incluyen ganancias en la masa muscular magra, reducción de la grasa corporal y aumento de la densidad ósea. La testosterona inhibe la captación de triglicéridos y aumenta la movilización de lípidos del tejido adiposo, y el aumento o disminución de la testosterona generalmente tendrá un efecto inverso sobre las reservas de grasa, ya que la testosterona más alta generalmente causa una disminución en la grasa corporal. El "Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism" publicó un estudio en 2007 que mostró disminuciones en la grasa corporal y aumentos en la masa magra en hombres obesos con VIH que recibieron terapia de testosterona. En 1989, un estudio de los efectos de la testosterona sobre la masa muscular en la Facultad de Medicina y Odontología de la Universidad de Rochester sugiere que el aumento de la testosterona aumenta la síntesis de proteínas en los músculos. Los cambios en la composición corporal por el aumento de testosterona también se demostraron en un estudio realizado en 1999 en la Escuela de Ciencias del Ejercicio y Gestión Deportiva, Southern Cross University en Australia, realizado en sujetos de entrenamiento con pesas masculinos, que mostraron aumentos en la circunferencia del brazo y el peso corporal y disminución de la grasa corporal después de Un ciclo de 12 semanas de enantato de testosterona..
Desempeño sexual
La terapia de reemplazo de testosterona puede tratar con éxito la disfunción eréctil y la pérdida de la libido en hombres con niveles bajos de testosterona, ya sea por edad avanzada o por hipogonadismo. Aunque los efectos del aumento de la testosterona son más dramáticos en los hombres hipogonadales, también existen beneficios para la libido de los hombres con función gonadal normal, también llamada eugonadal. En un estudio de 2004 publicado en el "Journal of Endocrinology and Metabolism", los investigadores encontraron que el aumento de los niveles máximos de testosterona entre 400 y 500 por ciento por encima del valor inicial en los sujetos dio lugar a un aumento significativo de la excitación sexual en los sujetos con placebo..
Salud emocional
Los niveles bajos de testosterona tienen un efecto dramático en el estado emocional. La Academia Americana de Médicos de Familia enumera la depresión, el deterioro cognitivo y el aumento de la fatiga como síntomas de la producción baja de testosterona o hipogonadismo. La terapia de reemplazo de testosterona para hombres hipogonadales ha reducido exitosamente los estados de ánimo negativos relacionados con la fatiga y la depresión al tiempo que aumenta los sentimientos de autoestima. El aumento de la testosterona en hombres eugonadales también ha mostrado beneficios emocionales positivos, como un aumento de los sentimientos de autoestima y la reducción de la fatiga. La intensidad de estos beneficios depende de la dosis; una amplia bibliografía sobre el aumento de la testosterona ha demostrado que a una dosis mayor, la agresión y la respuesta agresiva pueden manifestarse.
