¿Por qué mis manos pican en la noche?
La picazón en las manos durante la noche puede ser el resultado de varias afecciones diferentes de la piel, algunas de las cuales pueden parecer peores en la noche o cuando se intenta dormir. Estas condiciones van desde la piel que está simplemente seca debido al clima o las condiciones de su hogar hasta problemas más serios que requieren tratamiento médico, como eczema y sarna. Si presta atención a los cambios en su piel y cualquier otro síntoma médico, usted y su médico deben poder llegar a un diagnóstico y un plan de tratamiento..
Una mujer le pica las manos. (Imagen: Tharakorn / iStock / Getty Images)Los tipos
La dermatitis atópica, también conocida como eczema, es más común entre los bebés y los niños que entre los adultos, aunque puede afectar a cualquier persona. Está marcado por una piel seca y con picazón que a menudo puede formar una erupción roja. A menudo es peor por la noche, y rascarse la picazón puede empeorar la erupción. Otra fuente de picazón en las manos es la sarna, una condición en la que pequeños ácaros se esconden debajo de la piel para poner sus huevos. Las áreas más comunes para la sarna son las manos y los pies, y en particular la muñeca. Los adultos mayores pueden ser particularmente vulnerables a los dermatofibromas, protuberancias rojas o marrones causadas por la acumulación de células de tejidos blandos debajo de la piel.
Piel seca
Las manos que pican también pueden ser el resultado de la piel seca causada por una disminución de la humedad. El sobrecalentamiento en el invierno o el aire acondicionado excesivo en el verano pueden dejar el cuerpo más seco, pero puede ser más notable y molesto en las manos y entre los dedos. Un cambio repentino, desde el exterior con humedad normal, hasta el interior donde la humedad se ha reducido significativamente, puede provocar una sensación de picazón en las manos.
Tratamiento
Muchos problemas de la piel, como el eccema y la sarna, se pueden tratar con un medicamento tópico recetado por un médico. Es importante seguir los consejos del médico y leer la etiqueta del medicamento. Los medicamentos para la sarna, por ejemplo, no deben lavarse durante 8 a 12 horas, razón por la cual los niños a menudo son tratados antes de irse a la cama. Los dermatofibromas se pueden tratar quirúrgicamente para que se eliminen las protuberancias que causan picazón.
Prevención / Solución
Si el problema es el eccema y tiene un brote de erupción, trate de evitar rascarse, lo que puede empeorar la erupción. Es posible que desee cubrir el área con un vendaje para mantener la erupción protegida hasta que desaparezca. Otros consejos de prevención incluyen evitar los jabones y detergentes fuertes, bañarse en agua tibia y no en agua caliente, y evitar los desencadenantes conocidos como la caspa.
Cambios en el estilo de vida
Para evitar las manos secas y con picazón en general, puede usar un humectante inmediatamente después de salir del baño para reducir la pérdida de humedad. Las duchas más cortas y el ajuste del termostato de su hogar a un nivel cómodo permiten niveles saludables de humedad.
