Cómo deshacerse de las venas gordas

Las venas grasas son vasos sanguíneos agrandados, también llamados venas varicosas. Las venas gordas se ubican más comúnmente en las piernas y los muslos, pero pueden aparecer en cualquier parte, dejando venas abultadas y feas de color púrpura. Las venas grasas se desarrollan cuando las válvulas de los vasos sanguíneos se dañan o enferman. Las venas grasas son comunes en las mujeres que han dado a luz. Otros factores de riesgo incluyen antecedentes familiares, dolor de peso, posición prolongada y un estilo de vida sedentario. La Clínica Mayo dice que las venas varicosas ocurren con mayor frecuencia en mujeres de entre 30 y 70 años. Según el Centro para el Cuidado Avanzado de las Venas, 25 millones de personas en los Estados Unidos padecen venas de grasa. Al elevar y masajear sus piernas y considerar la cirugía para sus venas gordas, puede reducir e incluso deshacerse de sus venas feas..

Una mujer está recibiendo un masaje en las piernas. (Imagen: stockvisual / iStock / Getty Images)

Paso 1

Eleve sus piernas. Cuando esté sentado o acostado, eleve sus piernas aproximadamente 6 a 12 pulgadas por encima del nivel de su corazón. Esto permite que su corazón bombee más rápido y aumentará la circulación en sus piernas y en sus venas gordas. Aumentar su circulación ayudará a reducir el tamaño y el color de sus venas de grasa. Siéntese en una silla reclinable o en el sofá con varias almohadas debajo de sus pies. Además, evita cruzar las piernas. Esto disminuye la circulación en sus piernas y empeora sus venas de grasa.

Paso 2

Evite estar de pie durante largos períodos de tiempo. Estar de pie durante horas aumenta la presión sobre las venas de la grasa, causando que se inflamen y empeoren. Intente sentarse por períodos cortos de tiempo si tiene que estar de pie durante varias horas. Sin embargo, si no puedes sentarte, pásate por los dedos de tus pies y permanece allí durante varios segundos. Haga este ejercicio varias veces para aumentar el flujo de sangre en sus venas grasas.

Paso 3

Lleve las azadas de compresión. Las medias de compresión son fuertes azadas de apoyo que comprimen las venas de grasa. El Dr. Sanjoy Kundo, del Instituto de la Vena de Toronto, recomienda azadas de compresión para deshacerse de sus venas gordas. El Dr. Kundo dice que las azadas aliviarán la presión sobre las venas de grasa y mejorarán la circulación. Usted puede comprar apoyo azadas en la mayoría de las farmacias.

Etapa 4

Date un masaje. Frote sus piernas con una loción que contenga aceite de hierba de San Juan. La hierba de San Juan ayudará a mejorar su circulación al ayudar a expulsar la sangre de sus venas grasas y volver a su calor, lo que reducirá el tamaño de sus venas grasas. Masajee el aceite en los lugares alrededor de sus venas gordas y frote con una presión intensa en un movimiento circular durante unos 20 minutos por día..

Paso 5

Intente la extirpación quirúrgica. Los médicos han recomendado la extracción quirúrgica como la forma más eficaz de deshacerse de las venas de grasa en los últimos 30 años. Durante la extracción quirúrgica, el médico hace varios cortes pequeños desde la ingle hasta justo debajo de la rodilla. Luego, el médico ata su vena grasa y lo elimina todo junto. Sin embargo, debe someterse a anestesia general y el tiempo de recuperación es de cuatro a seis semanas. Canadian Living dice que la extracción quirúrgica tiene una tasa de éxito del 75 por ciento.

Paso 6

Someterse a la escleroterapia. En la escleroterapia, un médico inyecta una solución de cloruro de sodio directamente en la vena de la araña. El cloruro de sodio irrita el revestimiento de la vena grasa y lo empapa para que se hinche y se pegue. Después de unas pocas semanas, su vena grasa se convierte en tejido cicatricial y luego se desvanece de la superficie de la piel. La escleroterapia solo debe realizarse en pacientes que no tengan un problema con la válvula principal en la pierna; de lo contrario, existe una gran posibilidad de que su vena grasa vuelva a aparecer.