¿Por qué tienes círculos oscuros bajo tus ojos cuando estás cansado?
Una ducha fría y una taza de café pueden ayudarlo a recuperarse mentalmente de una noche de insomnio, pero los círculos reveladores bajo sus ojos anuncian al mundo que se siente cansado. Ya sean sombras tenues de color púrpura o manchas azules oscuras, los círculos debajo de los ojos te hacen lucir agotado, y también pueden hacerte lucir más viejo de lo que realmente eres.
Los hechos
Es posible que note manchas y sombras debajo de sus ojos en la mañana o al final de un largo día, pero los médicos definen los círculos oscuros como áreas redondas y uniformes de pigmentación más oscura que aparecen debajo de ambos ojos, según la Clínica Mayo. Aunque la Clínica Mayo dice que son más comunes en los adultos, los niños también pueden tener ojeras.
Significado
De acuerdo con el New York Times, cuando estás cansado, tu piel se puede opacar y deshidratar, causando áreas huecas debajo de tus ojos y permitiendo que se vean los vasos sanguíneos oscuros y el tejido debajo de tu piel. La piel delgada y delicada alrededor de los ojos puede ser especialmente susceptible. El insomnio también puede hacer que los líquidos se acumulen alrededor de sus párpados, hinchándolos para que proyecten sombras oscuras en el área debajo de sus ojos, según la Clínica Mayo.
Prevención / Solución
Si la falta de sueño es un problema continuo, hable con su proveedor de atención médica para que pueda buscar una solución. Si sus ojeras son solo un problema ocasional, Jeannette Graf, profesora clínica asociada de dermatología en la Escuela de Medicina Mount Sinai en la ciudad de Nueva York, recomienda en la revista "Real Simple" que use una compresa fría cuando se despierte para calmarse. hinchazón y seguimiento con una crema para los ojos que contiene cafeína, que constreñirá los vasos sanguíneos para que sean menos notables. Use una crema de retinol en la noche para estimular la producción de colágeno para prevenir el adelgazamiento de la piel.
Información de expertos
Si tuvo una noche de insomnio y necesita ocultar sus ojeras rápidamente, la revista "Allure" sugiere optar por un corrector emoliente que coincida exactamente con el color de su piel (no se ponga un poco más claro) y se aplique sobre la piel. una crema para los ojos que difunde la luz.
Consideraciones
Aunque la falta de sueño puede causar o exacerbar las ojeras, el insomnio no es la causa más común de las ojeras. Si regularmente duerme lo suficiente y aún tiene ojeras, sus ojos sobre pigmentados pueden ser causados por alergias, eccema, congestión nasal, pigmentación irregular o genética. Los tratamientos para las ojeras son similares cualquiera que sea su causa, pero considere ver a un dermatólogo si no está seguro de lo que está causando sus ojeras. También debe consultar a un dermatólogo si sus ojeras están debajo de uno de sus ojos..
