Calorías en una copa de pinot grigio
Pinot Grigio es un vino blanco italiano seco y crujiente que, según Joseph Bastianich en su libro "Vino Italiano: Los vinos regionales de Italia", se sirve mejor como aperitivo o cóctel antes de las comidas. El sabor fresco y suave prepara el paladar para la comida..
Un vaso alto de pinot grigio. (Imagen: Knogochill / iStock / Getty Images)Calorías
Un 5 onzas. El vino de pinot grigio (conocido como pinot gris fuera de Italia) contiene 123 calorías. Eso es aproximadamente el 6 por ciento del valor diario recomendado de calorías, basado en una dieta diaria de 2,000 calorías..
Proteínas, Grasas, Carbohidratos
Las calorías en un 5 oz. El vaso de pinot grigio consiste en aproximadamente 120 calorías, con alrededor del 11% de las calorías de los carbohidratos. No hay grasa. Los azúcares en el vino contienen tres gramos de carbohidratos, o el 1 por ciento del valor diario recomendado.
Beneficios de la salud
Con moderación, una copa de vino es muy saludable. Bastianich escribe sobre estudios que muestran que algunos beneficios de beber un vaso de vino al día pueden ser reducir los niveles de colesterol, prevenir el daño celular y reducir el riesgo de enfermedad coronaria.
Advertencias
Según el cirujano general, las mujeres no deben tomar bebidas alcohólicas durante el embarazo debido al riesgo de defectos de nacimiento. El consumo excesivo de bebidas alcohólicas afecta la capacidad de una persona para conducir un automóvil u operar maquinaria, y puede causar problemas de salud. Siempre bebe responsablemente.
