¿Las claras de huevo pueden ayudar a las arrugas?

El envejecimiento de la piel es un proceso natural pero aún un poco difícil de tragar. Muchos factores afectan la elasticidad de la piel, como la exposición al sol y la dieta. Incluso la piel más mimada finalmente comienza a mostrar signos de envejecimiento y desarrolla arrugas. Algunos productos de venta libre contienen ingredientes, como el ácido alfa hidroxi, que pueden reducir efectivamente las arrugas, pero pueden ser costosos y los efectos pueden durar poco tiempo. Es posible que pueda ahorrar dinero y obtener los mismos beneficios si confía en la proteína que se encuentra en las claras de huevo..

Lo esencial

A medida que envejeces, tu cuerpo, y específicamente tu piel, comienza a cambiar. Un cuerpo más viejo produce menos sebo, el aceite que ayuda a hidratar la piel. La capa de grasa debajo de la superficie de la piel comienza a desvanecerse, y esta grasa le da a la piel una apariencia redondeada. Estos son dos de los factores clave que conducen a las arrugas. Jerome Z. Litt, M.D., profesor clínico asistente de dermatología en la Escuela de Medicina de la Universidad Case Western Reserve, sugiere que la proteína en las claras de huevo ayuda a tensar la piel para reducir las arrugas.

Teorías / especulación

Aplicar una mascarilla hecha de claras de huevo podría ayudar a jalar la piel temporalmente y reducir las arrugas finas. Un estudio realizado en 2006 por médicos de Agocampu Rennes Sciences and Technologie du Lait et de L'oeuf examinó las proteínas que se encuentran en los huevos de gallina. Dentro de la clara del huevo, los médicos encontraron hasta 69 proteínas principales diferentes. No está claro el impacto o beneficio que estas proteínas tienen en el cuerpo humano, pero, señala el Dr. Zitt, las claras de huevo pueden beneficiar a la piel y reducir las arrugas temporalmente..

Solicitud

El Dr. Litt recomienda aplicar la mascarilla de clara de huevo en la piel antes de salir por la noche para proporcionar un alivio temporal de las arrugas. Para preparar la máscara, separe las yemas de las claras de dos huevos. Batir las claras de huevo en un bol hasta que estén espumosas. Sumerge los dedos en la espuma y luego frótelos en la cara. Deje secar la clara de huevo durante los siguientes 30 minutos. Lave la mascarilla con agua fría y golpee su piel con una toalla limpia. Hidratar y aplicar el maquillaje como de costumbre..

Beneficios

Ninguna evidencia médica sugiere que una máscara facial de clara de huevo elimine las arrugas de forma permanente. MedlinePlus establece que los huevos contienen vitamina A, y la aplicación de vitamina A en la piel puede promover la cicatrización de heridas y reducir las arrugas. Una mascarilla de clara de huevo es un enfoque frugal para ayudar a reafirmar la piel y suavizar las arrugas finas. Agregar ingredientes adicionales a la máscara puede mejorar el efecto. El sitio web Spa Playground sugiere usar las claras de huevo si su piel tiende a ser grasa. Puede agregar aceite de vitamina E, miel y leche a la mezcla de clara de huevo para cambiar la textura y mejorar los beneficios de la mascarilla..

Consideraciones

Otros hábitos ayudarán a mejorar la calidad de su piel y posiblemente reducir las arrugas. Elija cosméticos que contengan protector solar para proteger la piel del daño UV. Hidratar a menudo, porque un efecto que el envejecimiento tiene en la piel es el secado. MayoClinic.com sugiere que una dieta rica en vitaminas A, C, B3 y E también puede ayudar a reducir las arrugas. Los estudios no son concluyentes sobre el efecto de la nutrición en la piel, pero una dieta saludable te mantiene sintiéndote mejor y mejora tu estado físico general. Si desarrolla alguna irritación de la máscara, esto puede ser un indicio de alergia o sensibilidad a la clara de huevo. Descontinúe el uso de la máscara si causa una erupción o erupción del acné.