¿El café causa movimientos intestinales sueltos?

Según la Organización Internacional del Café, se consumen 1.6 billones de tazas de café en todo el mundo todos los días. (Consulte la referencia 1) ¿Puede ser que este consumo de café en la cocina cause problemas en el baño??

¿El café causa movimientos intestinales sueltos? (Imagen: Jupiterimages / liquidlibrary / Getty Images)

Café: una forma estimulante de comenzar la mañana

Café: una forma estimulante de comenzar la mañana (Imagen: Christopher Robbins / Digital Vision / Getty Images)

Tener un movimiento intestinal poco después de tomar una taza de café puede ser debido a la cafeína en el café. La cafeína es un estimulante (consulte la referencia 2, párrafo 1) y puede estimular los intestinos haciendo que se contraigan y eliminen los desechos del cuerpo. (Ver referencia 3) Y si bien el café puede estimular el movimiento intestinal, normalmente no es la causa de la diarrea.

¿Qué más hay en ese café??

¿Qué más hay en ese café? (Imagen: Polka Dot Images / Polka Dot / Getty Images)

Agregar leche o productos lácteos puede contribuir a la diarrea en alguien que es intolerante o sensible a la lactosa. (Consulte la Sección 4, ¿Qué causa la diarrea?). Además, los sustitutos del azúcar pueden causar diarrea. (Ver referencia 5, sección ¿Qué causa la diarrea?)

Si experimenta evacuaciones intestinales sueltas durante más de un par de días, consulte a su médico. (Consulte la referencia 6, sección Puntos para recordar, séptima viñeta)